我陰虛火旺吃了蓮子心更厲害是因?yàn)樯徸有男云?，長期吃很容易傷害脾胃，食用過多還會加重陰虛火旺的情況，這種情況建議停止服用，還可以通過飲食調(diào)理，運(yùn)動調(diào)理等方面來改善。蓮子心滋陰降火不錯，但建議配合枸杞還有菊花一起來泡水喝。蓮子心從中醫(yī)學(xué)上認(rèn)為可以補(bǔ)脾止瀉，養(yǎng)心安神，但是蓮子心味苦，可以熬成粥或泡水喝來減輕它的苦澀，嚴(yán)重陰虛火旺可以服用知柏地黃丸來改善。