建議和大米煮成粥食用，對(duì)護(hù)肝養(yǎng)肝比較好。由其酒后使用五味子煮粥，能很大程度的減少酒精對(duì)肝臟的損害。也可以用沸水泡五分鐘，制成五味子茶，常喝能也能補(bǔ)腎益肝，強(qiáng)健身體等作用。五味子還具有收斂固澀、益氣生津、補(bǔ)腎寧心的功效，在臨床上常被用于治療久咳虛喘、自汗、盜汗、遺精、滑精、久瀉不止、津傷口渴、消渴、心悸、失眠等癥狀。但要注意在服用期間要飲食清淡，不可以吃過于油膩和刺激性的食物，否則容易影響藥物效果。