蓮子心茶最佳搭配：

1、紅棗，紅棗有不錯(cuò)的滋補(bǔ)效果，跟蓮子心搭配在一起泡水以后，可以起到幫助安神的效果，也可以幫助使用者改善睡眠質(zhì)量，也可以起到不錯(cuò)的補(bǔ)血、健脾和潤膚效果。

2、桂圓，桂圓是一種熱性的水果，跟蓮子心搭配泡水喝以后，能夠起到不錯(cuò)的美容養(yǎng)顏、養(yǎng)血和補(bǔ)血的效果，也可以幫助使用者心臟和幫助使用者提升自身免疫力的效果，但是，可以讓使用者增加自己身體里面當(dāng)中的陽氣，否則就會(huì)導(dǎo)致上火。

3、枸杞，枸杞跟蓮子心搭配在一起使用，可以讓使用者起到養(yǎng)顏、對(duì)抗衰老、滋陰、補(bǔ)肝以及明目等等多個(gè)方面效果，可以幫助治療因?yàn)楦涡膬商摱l(fā)是失眠、面色萎黃、頭暈和目眩等等問題。