紫一 南極磷蝦油【60粒+30?！?/p>
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磷蝦油可以在任意時間服用，嚴(yán)格說不存在最佳服用時間。因為磷蝦油主要是補(bǔ)充不飽和脂肪酸，相當(dāng)于一種食物的補(bǔ)充品，但油脂含量比較高，隨餐服用可以減低對腸胃的刺激，所以隨餐或餐后會更好點(diǎn)。如果忘記隨餐服用，空腹也可以，服用的時間不會對功效造成什么差別，關(guān)鍵還是個人的接受度和習(xí)慣。
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裘娥2024-04-23 09:15:42
