降血脂最快的土方子，首推山楂荷葉茶。山楂富含山楂酸、維生素C等成分，能降低血脂，荷葉中的荷葉堿則有助于減肥和調(diào)節(jié)血脂。每天泡一杯山楂荷葉茶，長期堅持，能有效降低血脂。此外，大蒜也是降血脂的良藥，其含有的蒜素能降低膽固醇和甘油三酯。每天食用幾瓣大蒜，既方便又有效。還有，蘋果醋也是降血脂的好幫手，它能溶解血栓，降低血脂。每天飲用一小杯蘋果醋，對降血脂大有裨益。這些土方子，簡單易行，是降血脂的天然良方。