紫一 南極磷蝦油【60粒+30?!?/p>
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1)海帶:富含多糖類物質,有助于降低血脂。
2)燕麥:富含水溶性纖維,可降低膽固醇。
3)紅曲米:含有天然他汀類物質,有助于降低血脂。
4)洋蔥:含硫化合物,有助于降低血脂和膽固醇。
5)苦瓜:含有生物活性物質,有助于降低血脂。
6)花生:富含不飽和脂肪酸,有助于降低血脂。
7)菜花:富含維生素和礦物質,有助于降低血脂。
這些食物可以作為日常飲食的一部分,幫助降低血脂。同時,保持健康的生活方式。