南極磷蝦油磷脂高是相對的，如果是針對單一磷脂產(chǎn)品如大豆卵磷脂，那么磷蝦油的磷脂含量較低，如果是綜合性產(chǎn)品，那么磷蝦油的含有是相當(dāng)高的，例如紫一南極磷蝦油每粒磷蝦油中含有磷脂達(dá)到300mg，在磷蝦油各種產(chǎn)品之中也是較多的一款了。而且磷脂與OMEGA-3相互搭配下對于降血脂的效果會更好。因此，在選擇南極磷蝦油時(shí)，不要覺得磷脂含量高就可以，要綜合考慮下磷脂含量和磷蝦油含量，選擇相對較高的磷蝦油產(chǎn)品。