紫一 南極磷蝦油【60粒+30?！?/p>
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降低血糖十大主食分別是：燕麥、藜麥、糙米、紅薯、小米、大麥、豆子、小米、玉米、薏米。這些食物成為降低血糖最佳10大食物，主要是有兩大點(diǎn)，一個(gè)是這些食物本身糖分含量低，不會(huì)在短時(shí)間內(nèi)讓身體快速升糖。另外一個(gè)因素是這些食物之中含有大量的植物膳食纖維，可以有效幫助身體一直血糖的吸收，降低血糖的水平。
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湛環(huán)2024-08-14 07:22:12
