紫一 南極磷蝦油【60粒+30?！?/p>
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降血糖最有效5種粗糧是燕麥、藜麥、糙米、小米、薏米；這五種食物之中不僅糖分含量低，能夠有效降低身體對(duì)于糖分的吸收，而且其含有大量的膳食纖維可以有效降低身體對(duì)于食物的消化速度，有助于降低從那后血糖的快速上升，幫助控制血糖。此外，這些食物之中含量各種礦物質(zhì)元素與維生素，可以有效補(bǔ)充人體必需物質(zhì)，維持身體的正常運(yùn)行。
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步怡2024-08-14 14:30:22
