胰島素抵抗是指身體的細(xì)胞對胰島素反應(yīng)降低，無法有效利用胰島素來調(diào)節(jié)血糖水平的情況。當(dāng)胰島素抵抗發(fā)生時(shí)，盡管體內(nèi)有足夠的胰島素，細(xì)胞卻對它“反應(yīng)遲鈍”，無法充分吸收血糖，導(dǎo)致血糖水平升高。胰島素抵抗的主要特征包括：

1、高血糖：由于細(xì)胞無法有效利用胰島素，血糖水平逐漸升高。

2、胰腺超負(fù)荷：為了補(bǔ)償，胰腺會分泌更多的胰島素，但長時(shí)間的超負(fù)荷工作可能導(dǎo)致胰島功能受損，最終可能發(fā)展為2型糖尿病。

3、代謝綜合征：胰島素抵抗常與肥胖、血脂異常和高血壓等代謝問題有關(guān)。

因此，當(dāng)日常中發(fā)現(xiàn)自身有上述癥狀時(shí)，一定要及時(shí)就醫(yī)，盡快進(jìn)行生活上調(diào)理。