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低血壓最快補(bǔ)救方法是平躺并抬高雙腿。這個方法能夠迅速增加流向大腦的血液，從而快速緩解因低血壓引起的頭暈、乏力等癥狀，特別適合因體位性低血壓或突然站立導(dǎo)致的頭暈，并能在幾分鐘內(nèi)見效。
具體方法為找到一個平坦的地方躺下，保持身體放松。然后將雙腿抬高可以用枕頭、沙發(fā)或墻支撐腿部，雙腿高度應(yīng)高于心臟。保持這個姿勢5-10分鐘，直到頭暈癥狀緩解。
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尹穎2024-10-12 08:07:53
