決明子茶是疏通血管的最佳選擇。決明子具有清肝明目、潤腸通便、降血壓和改善血液循環(huán)的功效。它含有豐富的植物黃酮、甾醇和多種微量元素，有助于改善血管健康，降低血脂，促進血液流動性，從而減輕血管堵塞的風險。決明子茶的抗氧化作用還能夠清除體內(nèi)的自由基，減緩血管老化。此外，它還能幫助調(diào)節(jié)血糖水平，增強心血管功能，預防動脈硬化。泡茶時，可以將10克左右的決明子放入開水中，泡制5-10分鐘后飲用。