我喝芹菜汁喝了三年，血壓降低了是確實(shí)可以做到 的，芹菜含有豐富的膳食纖維、鉀、鎂等礦物質(zhì)，這些成分有助于促進(jìn)血管擴(kuò)張和降低血壓。芹菜中的某些化合物，如類黃酮和植物化學(xué)物質(zhì)，也可能對(duì)心血管健康產(chǎn)生正面作用。不過(guò)，單純依賴芹菜汁來(lái)降血壓并不建議作為唯一的療法。血壓的控制需要綜合考慮多個(gè)因素，如飲食、運(yùn)動(dòng)、心理狀態(tài)、藥物治療等。