祛濁茶最傷腎的三個(gè)地方主要體現(xiàn)在利尿過(guò)度、成分刺激、長(zhǎng)期負(fù)擔(dān)增加。

首先，祛濁茶中的決明子、荷葉、絞股藍(lán)等成分具有較強(qiáng)的利尿作用，如果長(zhǎng)期大量飲用，可能導(dǎo)致電解質(zhì)紊亂，加重腎臟負(fù)擔(dān)，影響正常代謝。

其次，某些成分具有活血化瘀或排毒作用，可能對(duì)腎功能較弱或腎病患者產(chǎn)生不良影響，導(dǎo)致腎臟排泄功能下降，甚至加劇腎損傷。尤其是腎功能不全的人，攝入過(guò)多可能引發(fā)水電解質(zhì)失衡。

最后，長(zhǎng)期飲用祛濁茶可能增加腎臟代謝負(fù)擔(dān)，因?yàn)椴柚械哪承┎荼境煞中枰ㄟ^(guò)腎臟代謝排出，若飲用過(guò)量，可能會(huì)讓腎臟超負(fù)荷運(yùn)作，增加患腎結(jié)石或慢性腎病的風(fēng)險(xiǎn)。

因此，腎功能不佳者、腎病患者、長(zhǎng)期服藥者需謹(jǐn)慎飲用，避免損害腎臟健康。