谷粒人 葛根粉
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粉葛粉屬于葛根粉的一種，二者本質(zhì)相近但略有區(qū)別。葛根粉是廣義概念，包括野葛根粉和粉葛粉。粉葛粉特指栽培的粉葛制成的粉末，淀粉含量更高，口感更細(xì)膩，更適合日常食用；野葛根粉的有效成分含量更高，多用于調(diào)理。食用方法為二者均可溫水沖調(diào)，每日10-15克，飯后飲用。但購買時需明確標(biāo)注粉葛粉或葛根粉，避免混淆。
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葛心2025-11-12 05:48:18
