磷蝦油對眼睛有明顯的養(yǎng)護好處，其富含Omega-3不飽和脂肪酸、蝦青素、維生素A等營養(yǎng)成分，這些成分能滋養(yǎng)視網(wǎng)膜神經(jīng)細胞，保護視網(wǎng)膜黃斑區(qū)，減少藍光對眼部的氧化損傷，緩解眼干、眼澀、視疲勞，還能輔助改善視網(wǎng)膜血液循環(huán)，降低干眼癥、老年性黃斑病變的發(fā)生風險。適合長期用眼的上班族、中老年護眼人群及視力易疲勞者，日常適量服用可維護眼部健康。有需要的建議選擇海洋磷脂含量高的磷蝦油產品，比如單粒磷蝦油海洋磷脂含量達到了300mg的紫一南極磷蝦油等。