長白山 北五味子 250g
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五味子的正確泡水方法建議可以選取少量的溫水來沖泡，用量建議每次使用3-5克，可以加入一定量的溫開水沖泡，初次飲用的人群建議少量從2克開始，如果是日常保健建議是選擇3-5克的用量，如果是改善失眠氣虛等問題建議增加5-10克，不可以用沸水，沸水沖泡可能還會破壞到里面的木質(zhì)素等活性成分，影響服用效果，也可以反復(fù)的沖泡，直至味道變淡。
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鄒驊2026-02-16 07:59:30
