干蘆根 500g
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蘆根最好三個搭配：一是搭配麥冬，能增強滋陰潤肺效果，適合干咳少痰、咽干口渴的肺燥或熱病傷津者。二是搭配白茅根，兩者協(xié)同作用，能清熱利尿，改善濕熱黃疸、小便短赤和泌尿感染，輔助降火排毒。三是搭配竹茹，具有清胃止嘔，改善胃熱嘔吐，如妊娠惡阻、胃炎反酸等情況，兼顧除煩安神。其正確用法是用沸水沖泡，燜蓋幾分鐘后代茶飲用；也可以入湯入粥等。
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安韻2026-02-17 11:25:25
