天漿殼之所以要盡量少吃，多是因為有一些禁忌人群需要注意，比如孕婦，哺乳期女性以及脾胃虛弱的人一旦盲目服用可能會影響身體健康。長期使用有可能會引起腸道積滯，比如產(chǎn)生便秘，引起口干口苦，甚至會誘發(fā)嚴重的皮膚過敏炎癥等，甚至有的人可能會出現(xiàn)皮膚瘙癢，呼吸困難等多種過敏性的反應(yīng)，避免自行增減用量。

正確使用天漿殼是沒有毒性的。天漿殼是一種中藥材，其含有的有效成分能夠起到抑菌消炎、補腎益精等功效，通過使用后可以幫助緩解咳嗽炎癥反應(yīng)以及腎虛問題。通常在使用時，每次取5g左右進行使用，注意用量不宜過多，過量使用可能會引發(fā)出現(xiàn)中毒反應(yīng)，導(dǎo)致胃腸道不適癥狀，如惡心、嘔吐、腹脹、腹瀉等。建議使用前先咨詢中醫(yī)師，以確保用藥的安全。

蘿藦殼每天取適量泡水飲用，能改善因為肝腎虧虛所引起的腰膝酸軟，精力不濟，耳鳴等癥狀，特別適合腎氣虛的人群，所引起的陽痿早泄方面也有非常好的功效，另外也可以將其用水煎煮成湯來服用，或者和其他的食材聯(lián)合起來燉煮成湯喝，同時也可以研磨成粉末制成藥丸進行服用。但注意不要過量，以免引起出現(xiàn)腸胃不適反應(yīng)。

蘿藦殼的正確使用方法是泡水、煎水或者是泡酒。蘿藦殼是一種中藥材，其歸肺、腎經(jīng)，通過使用后能夠起到補腎益精、止咳化痰的功效，適用于調(diào)理腎虛陽痿、咳嗽痰多等癥狀。一般只需取5-10g，放入杯中與開水一起浸泡飲用即可。使用時注意不要過量，過量服用可能會引起腹脹、腹瀉等胃腸道不適。建議最好是在中醫(yī)師指導(dǎo)下使用，這樣才能夠達到最佳的效果。

蘿藦泡水喝的功效是可以改善風熱感冒引起的咽喉腫痛，減輕口腔潰瘍等多種不適，因為蘿藦含有的黃酮類成分是可以抑制炎癥，還可以搭配金銀花或菊花等，清熱解毒，潤肺止咳，利尿消腫，調(diào)節(jié)血壓以及抗氧化效果都是很不錯的額，特別是鉀鹽和苷類物質(zhì)可以改善功能性水腫，對于輕度下肢浮腫的人群是可以短期飲用的，但是低血壓的人群避免大量飲用。

老瓜瓢泡酒在抗炎、鎮(zhèn)痛、活血化瘀及補腎方面有著有一定的功效作用。老瓜瓢作為中藥材，具有活血化瘀、消腫止痛的特性，泡酒后可能對輕度關(guān)節(jié)疼痛、肌肉勞損等有緩解效果。其含有的活性成分能促進血液循環(huán)，輔助改善腎虛引起的腰膝酸軟、神疲乏力等癥狀。不過，老瓜瓢泡酒并非萬能藥，如果使用后病情加重，還是需要應(yīng)及時就醫(yī)的。

蘿藦叫喪命草的說法是錯誤的。蘿藦是種常用的中藥材，其功效與作用多樣，可以補腎填精，改善腎虛引起的腰膝酸軟、遺精早泄、陽痿等癥狀，還可以清肺化痰、解毒消腫，對血脂、血糖也有一定的調(diào)理效果，蘿藦在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用對身體一般不會造成危害，但要避免長期、過量使用，以免引起腹脹、惡心等不適，但通常不會直接致命。

老瓜瓢能輔助改善漏尿。老瓜瓢具有補精益氣、消腫解毒等功效，能輔助改善因體虛、產(chǎn)后或年老腎氣不足引起的輕度壓力性尿失禁。然而，必須強調(diào)的是，尿失禁病因復(fù)雜，包括壓力性、急迫性、混合型等多種，涉及盆底肌、神經(jīng)、尿道等多個系統(tǒng)。老瓜瓢的作用有限，絕不能作為主要或唯一的治療手段。患者出現(xiàn)漏尿癥狀，首先應(yīng)前往醫(yī)院泌尿外科或婦科進行明確診斷，采用正規(guī)的治療方法去治療。本品只能在醫(yī)生辨證指導(dǎo)下作為一種輔助調(diào)理的選項。

老瓜瓢對尿頻尿急有輔助改善的作用。老瓜瓢有清熱解毒、利尿通淋的功效，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究也表明它含有生物堿和黃酮類化合物等成分，可以抗炎、利尿，抑制炎癥反應(yīng)，促進尿液的生成與排出，輔助改善泌尿系統(tǒng)感染等引起的尿頻、尿急等癥狀。老瓜瓢可以煎湯飲用，每次使用6~9克，具體用量可在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整，注意它不可完全替代藥物治療，如癥狀未緩解或持續(xù)加重，要及時就醫(yī)。

不宜吃老瓜瓢的三種人是易過敏人群、易上火人群、未成年人群，這三種人群服用之后可能會出現(xiàn)各種不適。老瓜瓢服用之后可以為身體補充營養(yǎng)，對于腎臟功能減弱引起的早射、勃起困難等不適有著不錯的改善作用，而且還可以幫助加快身體微循環(huán)速度，緩解體內(nèi)熱毒較多引起的身體燥熱以及嘴唇干燥等不適，非常適合現(xiàn)在身體亞健康的男性朋友服用，服用方法簡單，使用開水浸泡之后即可服用。

老瓜瓢的泡水的方法非常簡單，取老瓜瓢10~15克，具體劑量因人而異，最好根據(jù)個人的需求，在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理的增減劑量，避免過量飲用，準備好合適的老瓜瓢后，將老瓜瓢用清水沖洗干凈，去除表面的灰塵以及雜質(zhì)，然后將其加入500毫升左右的沸水，蓋上蓋子悶泡30分鐘到一個小時，待水溫適宜之后飲用，可以反復(fù)沖泡2~3次。

女人喝老瓜瓢的好處是輔助益氣養(yǎng)陰、生津潤燥，能緩解陰虛引發(fā)的口干舌燥、心煩失眠，適合產(chǎn)后體虛或更年期女性調(diào)理，還能輔助改善氣血不足導(dǎo)致的面色暗沉，因此對女性而言擁有多方面的養(yǎng)護效果。但要注意的是，孕婦、月經(jīng)量過多者慎用，不能替代藥物治療婦科疾病，煮水飲用需控制量，避免過量飲用引發(fā)腹脹。

老瓜瓢能輔助調(diào)理氣虛陰虛引發(fā)的身體不適，如口干、乏力、尿頻等亞健康癥狀，適合因為腎氣不固等原因?qū)е掠卸喾N亞健康問題的人群去泡水飲用，能維護人體健康，尤其在調(diào)理泌尿系統(tǒng)亞健康問題方面有效果。但要注意，避免過度依賴偏方，身體出現(xiàn)器質(zhì)性病變需及時就醫(yī)，脾胃虛寒者禁用，避免長期連續(xù)飲用。

老瓜瓢煮水喝的核心功效是益氣養(yǎng)陰、生津止渴，能緩解陰虛燥熱引發(fā)的口干舌燥、咽喉不適，還能輕微改善氣虛導(dǎo)致的體虛乏力。服用方法為取10-15克老瓜瓢，加水煮沸后轉(zhuǎn)小火煮15分鐘，放溫后代茶飲用。但本品不能長期飲用，體質(zhì)虛寒者需搭配生姜中和寒性，避免加重體質(zhì)虛寒問題，讓腹瀉等不適癥狀更為嚴重。

老瓜瓢在調(diào)理產(chǎn)后虛損與通乳方面的效果不錯。其補氣益精功效針對產(chǎn)后氣血兩虛、乳汁不暢的狀態(tài)可能表現(xiàn)出較明顯輔助作用。適用人群明確為產(chǎn)后體虛乳少的女性。但要注意，本品的效果因人而異，且需配伍營養(yǎng)支持與充分休息，不能解決器質(zhì)性病變導(dǎo)致的乳少。對于其他疾病，如急性炎癥或嚴重水腫，其效力薄弱。使用必須謹慎，最佳方式是在中醫(yī)師指導(dǎo)下，作為綜合調(diào)理方案的一部分。