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由于現(xiàn)在生活壓力的過大，很多非常年輕的男女都出現(xiàn)了腎虛的癥狀，為了緩解這一癥狀有很多的辦法，比如拔罐或者是別的，而現(xiàn)在又有人提出可以使用針灸來達(dá)到腎虛的效果，那么到底針灸腎虛有效果嗎，一起來看一下吧。
針灸治療腎虛：
陽虛或年高久病致腎陽不足，封藏失職，膀胱失約，攝納無權(quán);或命門火衰不能溫煦脾陽;或脾陽虛衰不能充養(yǎng)腎陽致脾腎兩虛，下元溫?cái)z不固，均會(huì)導(dǎo)致夜尿增多。筆者采用灸法治療，收效滿意。治療的原則是：脾腎雙補(bǔ)、溫陽固澀，通過關(guān)元、氣海、神闕這幾個(gè)穴位。在針灸的時(shí)候，讓對方用舒服的姿勢仰面躺好。
針灸哪些地方治療腎虛
腎虛針灸的三大穴位。以脾腎雙補(bǔ)、溫陽固澀為治療原則,穴取關(guān)元、氣海、神闕。施術(shù)時(shí)令患者取舒適體位,仰臥于治療床上,充分暴露穴位處。術(shù)者右手如持筆寫字狀,使艾條與局部皮膚成45°角,將艾條點(diǎn)燃端對準(zhǔn)穴位處,點(diǎn)燃端的艾頭與皮膚的距離約一寸左右,以局部溫?zé)?、泛紅但不致燙傷皮膚為度。施溫和灸,順序是關(guān)元、氣海、神闕,由下向上,依次每穴15分鐘。每日一次,15次一個(gè)療程。注意神闕穴施灸結(jié)束后,一定要用手掌心按捂10余分鐘,防止受涼。
腎虛針灸取穴的方法
關(guān)元、氣海、神闕均是人體要穴。關(guān)元位于臍下3寸處,系三陰與任脈之會(huì)、小腸之募穴,具有培元固本、補(bǔ)益下焦之功。現(xiàn)代研究證實(shí),按揉或震顫刺激關(guān)元穴后,可通過調(diào)節(jié)內(nèi)分泌達(dá)到治療泌尿、生殖系統(tǒng)疾病的目的。氣海位于臍下1.5寸,屬任脈。凡虛脫、形體羸瘦、疲憊乏力等氣虛病證均可治療。神闕位于臍窩正中,又名臍中,屬任脈。經(jīng)常艾灸這3個(gè)穴位,可有效地防治中老年夜尿頻多,對腹痛腸鳴、水腫、泄痢脫肛、中風(fēng)脫證等,亦有獨(dú)特療效。
以上就是對針灸可以治療腎虛嗎的全部介紹，可以看出不僅可以而且效果還不錯(cuò)，如果你也是腎虛患者不妨來試試?yán)冕樉膩砭徑饽I虛吧，而且平時(shí)的時(shí)候可以利用飲食與運(yùn)動(dòng)來緩解腎虛的癥狀。
