宮諾 芹肽酸風(fēng)片
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芹菜籽，詳細很多人都聽說過，所謂芹菜籽粉就是通過芹菜加工研磨而成的，它是芹菜的濃縮，其養(yǎng)生功效是非常卓著的。那么，芹菜籽粉的功效與作用有哪些呢?具體有哪些食用方法呢?下面小編便為您介紹一下，希望本文對您有幫助。
養(yǎng)生功效
芹菜籽粉是芹菜經(jīng)過加工，磨成末，提煉出來的一種食物，營養(yǎng)價值比芹菜還要多的，芹菜籽粉是芹菜的濃縮，芹菜籽粉具有降血壓，降血壓的成分，芹菜籽粉的功效是芹菜的50多倍，所以營養(yǎng)價值比芹菜還要高，降血壓的功效更好，短時間內(nèi)服用是能夠降低血壓，血脂的功效，而且沒有副作用，長期服用的話，能夠延年益壽，因為芹菜籽粉是一種純天然的保健品，所以不會產(chǎn)生任何的副作用，芹菜籽粉可以直接用開水沖泡，味道也不錯。
芹菜籽所含降壓、降脂成分是芹菜的50倍，短期服用起到降血壓，降血脂的作用，長期服用遠遠優(yōu)于其他中西藥品，無任何毒副作用。
芹菜籽對高血壓有特效。有降血壓、降血脂的作用。芹菜籽對風(fēng)溫癥、風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)、高尿酸癥等都有舒解作用。
食用方法
取適量芹菜籽于杯中，熱水沖泡，即可飲用：
(1) 取適量芹菜籽粉于杯中，熱水沖泡(純凈水滾沸100攝氏度沖泡最佳)，即可飲用，每日數(shù)杯，經(jīng)常服用。(各人可根據(jù)自己血壓高低，酌量增減)
(2)將每次飲用后的菜籽曬干累積,制作成枕頭使用,效果更佳.
(3)將芹菜籽用磨粉機打成芹菜籽粉，泡法與芹菜籽相同。
(4)芹菜籽粉可以和牛奶、豆?jié){、飲料一起沖服，也可以拌粥、放糖加蜂蜜食用，口感更佳。每日2-3次，每次2-3勺。本品沖調(diào)以后，會有少許沉淀物，盡可放心食用。
上文就是介紹的芹菜籽粉的功效與作用，還有相關(guān)的食用方法，希望朋友們可以嘗試一下，為自己的健康多一層保障。此外，如果把芹菜籽曬干之后，可以做成枕頭使用，對睡眠和疲憊是有很大幫助的，這樣效果也是非常好的，可以試一下。
