徽世堂 黑芝麻丸 12丸*罐
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男人補(bǔ)腎壯陽總是心急，總想吃下東西就能馬上壯陽，其實這是壯陽藥，但是是藥三分毒，而且并不是每款壯陽藥都能有效果，吃錯了反而會傷害身體。那么，生活中吃什么壯陽呢？
民間一直有吃黑芝麻糊的習(xí)慣。這道甜點，可以說自古有之，深受人們的喜愛，老少皆宜，并且目前由此開發(fā)出來的市售產(chǎn)品也琳瑯滿目?？梢娙藗儗谥ヂ楹溺姁邸?
作為中醫(yī)師，我認(rèn)為補(bǔ)腎首推黑芝麻糊，因為它的補(bǔ)肝腎效果太好了，尤其適合腎虛有腰酸腿軟、頭昏耳鳴、記憶力差、發(fā)枯發(fā)落及早年白發(fā)、大便燥結(jié)者。壓力大、忙碌的男人更需要多食黑芝麻糊。
可能很多人有這樣的感覺，如果你被大夫診治為"腎虛"了，那么你可能早就有記憶力差、頭昏耳鳴、易疲勞等癥狀了。而吃點黑芝麻糊，可以幫你改善這些癥狀。尤其是腎主髓，補(bǔ)好腎就能健腦，能增強(qiáng)記憶力，讓腦子更清醒，能讓工作事半功倍。
自古以來，我們的祖先就知道了黑芝麻的養(yǎng)生價值，并且大力推廣，黑芝麻糊也就成了皇家深宮大院和尋常百姓家的促進(jìn)健康的美食。
為了幫助男性朋友補(bǔ)腎，我依然推薦黑芝麻糊，因為它制作簡單，功效卓越，忙碌時來一杯，省時、省事，還能增添活力。下面我們一起來學(xué)學(xué)黑芝麻糊的做法。
黑芝麻糊
【方源】民間傳統(tǒng)藥膳。
【用料】黑芝麻500克，糯米粉250克。
【制備】黑芝麻擇洗干凈，放鍋中用小火炒熟，放入食品攪拌機(jī)中打成粉末狀，放入容器中。糯米粉放入鍋中用小火炒熟至顏色變黃，放入黑芝麻粉中，兩者混合均勻，儲存在潔凈、干燥的容器中，密封，陰涼處保存。
【用法】食用時，可以根據(jù)個人喜好，取適量用沸水沖調(diào)即可。
【功效】補(bǔ)腎，填髓，益腦，強(qiáng)筋骨，益氣力。
結(jié)語：壯陽藥見效雖然快，但很所商家為了賺錢，魚目混珠，你根本不知道真假，吃錯了反而會傷害到自己的身體。所以，建議男性朋友想壯陽別心急，慢慢調(diào)理，只要持之以恒，并改掉生活中一些不良的生活習(xí)慣，如抽煙、喝酒、熬夜等，相信效果并不會比吃壯陽藥差。
