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朋友間聚會海鮮當(dāng)然是比不可少的項目。同時海鮮也是餐桌上比不可少的菜式，今天我們就來看下海鮮壯陽大餐有哪些？
海參有益氣滋陽、壯陽、等功效。經(jīng)常食用，對腎虛引起的夢遺陽痿、遺尿、性功能減退等頗有補(bǔ)益。海參的食療有「海參粥」、「海參雞湯」、「海參豬耳」、「海參燉老鴨」等?！负㈦u湯」的制作方法如下：海參、雞湯、香菜、調(diào)味品各適量。
海藻含有豐富碘。人的身體如果缺碘不僅會造成神經(jīng)系統(tǒng)、聽覺器官、甲狀腺發(fā)育的缺陷或畸形，還可導(dǎo)致流產(chǎn)、性功能衰退、性欲降低。因此，要經(jīng)常食用一些海藻類食物，如海帶、裙帶菜等。
金槍魚合有大量肌紅蛋白和細(xì)胞色素等色素蛋白。其脂肪酸大多為不飽和脂肪酸，具有降低血壓、膽固醇，有防治心血管病等功能。此外，金槍魚還能補(bǔ)虛壯陽、除風(fēng)濕、強(qiáng)筋骨、調(diào)節(jié)血糖。對性功能減退、糖尿病、虛勞陽痿、風(fēng)濕痹痛、筋骨軟弱均有防治之效。
蝦有補(bǔ)腎壯陽功能，尤其是淡水活蝦的壯陽益精作用最強(qiáng)。蝦的制作食用方法是：1鮮蝦仁50克，單燒或與竹筍同燒，每日食1次，連食1周以上；2對蝦油燜，每次食2只，常食有效；3生蝦120克，韭菜250克同炒，早晚分食。
將海參泡軟、洗凈、切片，放入鍋中炒片刻，然后加入雞湯及調(diào)味品，文火燉熟，再放入香菜即成。
鰻魚能補(bǔ)虛壯陽，除風(fēng)濕、強(qiáng)筋骨、調(diào)節(jié)血糖。對性功能減退、糖尿病、虛勞陽痿、風(fēng)濕痹痛、筋骨軟弱均有調(diào)治之效。
海蛇能補(bǔ)腎壯陽，治腎虛陽痿，并有祛風(fēng)通絡(luò)、活血養(yǎng)膚之功效。
帶魚有壯陽益精、補(bǔ)益五臟之功，對氣血不足、食少乏力、皮膚干燥、癭瘤、陽痿均有調(diào)治的作用。
