山藥片 250g
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肝病要靠養(yǎng)，相信得了肝病的朋友醫(yī)生也是建議平時(shí)在家要好好保養(yǎng)。肝病吃什么食物有助于養(yǎng)肝，因?yàn)楦尾『芏嗍澄锒疾豢梢猿?，因此養(yǎng)肝的食物就顯得非常重要了。以下四種養(yǎng)肝的食物肝病患者可不要做過了，對(duì)于肝臟的保護(hù)作用它們可以一份不小的助力呢。
一、百合：提高肺臟抗毒能力
肺臟向來不喜歡燥氣，在燥的情況下，容易導(dǎo)致積累毒素。蘑菇、百合有很好的養(yǎng)肺滋陰的功效，可以幫肺臟抗擊毒素，食用時(shí)加工時(shí)間不要過長(zhǎng)，否則百合中的汁液會(huì)減少，防毒效果要大打折扣。
二、山藥：能補(bǔ)脾養(yǎng)胃、補(bǔ)肺益腎
多年生草本植物，塊根圓柱形，含大量淀粉和蛋白質(zhì)，還有維生素、脂肪、膽堿等成分，以及碘、鈣、鐵、磷等人體不可缺少的無機(jī)鹽和微量元素。山藥含一種多糖蛋白質(zhì)的混合物“黏蛋白”，對(duì)人體具有特殊的保健作用，補(bǔ)脾養(yǎng)胃、補(bǔ)肺益腎。
三、白蘿卜：促消化、增強(qiáng)食欲
根莖類蔬菜，十字花科蘿卜屬植物。生食熟食均可，略帶辛辣味。含葡萄糖、蔗糖、果糖、維生素C、萊菔甙等。白蘿卜中的芥子油、淀粉酶和粗纖維，具有促進(jìn)消化，增強(qiáng)食欲和止咳化痰的作用。中醫(yī)理論認(rèn)為其性涼，入肺胃經(jīng)。
四、冬棗：減輕化學(xué)物質(zhì)對(duì)肝臟的損害
因?yàn)槎瑮椫泻胸S富的糖類、維生素C，以及環(huán)磷酸腺苷等，能減輕各種化學(xué)藥物對(duì)肝臟的損害，并能促進(jìn)肝臟合成蛋白，增加血清白蛋白含量，調(diào)整白蛋白與球蛋白比例，降低血清谷丙轉(zhuǎn)氨酶水平等作用。慢性肝炎和早期肝硬化患者常吃冬棗，還可起到一定的輔助治療作用。
