圣約翰草可能很多人沒有聽說過，現(xiàn)在市場(chǎng)上有很多用圣約翰草提取物制作成的保健品，對(duì)神經(jīng)和情緒有一定的調(diào)節(jié)作用。小編今天就跟大家說說，圣約翰草的功效有哪些，大家不妨來了解一下，這樣在服用相關(guān)產(chǎn)品的時(shí)候也能知道自己是否適合。
圣約翰草是一種多年生草本植物，花期為每年六月至九月份，是歐洲最常用的草本制劑。圣約翰草莖部含有多種活性成份，含有單胺氧化酶（MAO）抑制活性因子，能提高大腦中維持正常心情及情緒穩(wěn)定的神經(jīng)遞質(zhì)的水平，稱之為天然的“百憂解”。是歐美國(guó)家用于抑制抑郁癥的首選營(yíng)養(yǎng)保健食品。
圣約翰草的功效
1、輕度至中度抑郁：使用圣約翰草萃取物可能改善情緒，緩解由抑郁引起的焦慮和失眠癥狀，療效可能與多種抗抑郁處方藥物的療效相近，但人體對(duì)圣約翰草的耐受性并不優(yōu)于對(duì)處方藥物的耐受性。
2、美國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)—美國(guó)內(nèi)科學(xué)會(huì)編訂的臨床指南建議，可在短期內(nèi)使用圣約翰草配合抗抑郁藥物治療中度抑郁癥。圣約翰草可能與多種藥物發(fā)生交互反應(yīng)，指南建議正在服用其它藥物的患者需謹(jǐn)慎使用圣約翰草。圣約翰草對(duì)于嚴(yán)重抑郁癥可能沒有顯著療效。
3、更年期癥狀：一些研究顯示，含有圣約翰草和黑升麻的組合產(chǎn)品可能改善某些更年期癥狀。
4、軀體變形障礙癥: 持續(xù)6周使用圣約翰草治療可能改善此類癥狀。
5、傷口愈合：一些研究顯示，剖腹產(chǎn)手術(shù)患者連續(xù)16日每日3次涂抹含有圣約翰草的藥膏(gol-daru company)可能促進(jìn)傷口愈合和疤痕修復(fù)。
上面給大家介紹了圣約翰草的功效，圣約翰草對(duì)輕中度抑郁癥有一定的改善作用，不過在服用的時(shí)候要注意不能和其他產(chǎn)品一起服用。
