云南 鐵皮石斛 100g*罐
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相信說(shuō)起鐵皮石斛很多人都是知道的，有人說(shuō)自己知道這是一種非常名貴的保健品，也知道它的藥用價(jià)值非常大，那么，鐵皮石斛功效及吃法分別是怎樣的呢？小編在了解后為大家整理出來(lái)這種保健品自身的功效和正確的服用方法，所以，接下來(lái)我們就一起來(lái)做了解。
第一、鐵皮石斛功效
這種保健品的主要功效在于可以幫助增強(qiáng)人體的免疫能力、可以幫助促進(jìn)人體消化、有不錯(cuò)的護(hù)肝和利膽效果、在對(duì)抗風(fēng)濕方面發(fā)揮的效果很好、它能夠幫助降低人體的血糖和血脂、它能夠很好的對(duì)抗腫瘤、服用它可以保護(hù)自己的視力還能夠預(yù)防老年白內(nèi)障問(wèn)題、它可以滋養(yǎng)人的肌膚，另外，它在對(duì)抗人體衰老方面發(fā)揮的效果也非常不錯(cuò)，整體上來(lái)看，鐵皮石斛的作用是非常大的。
第二、鐵皮石斛的正確吃法
1、你可以將它切碎以后放在雞鴨等等材料里面用文火來(lái)燉兩個(gè)小時(shí)到三個(gè)小時(shí)，然后和渣一起吃掉，也可以煎汁備用，當(dāng)然，還可以加入其它的材料來(lái)做成粥亦或者煲湯。
2、你可以將它清洗干凈以后切成比較薄的片，然后用開水沖泡以后來(lái)喝，喝完以后連同鐵皮石斛一起吃下。
3、你可以直接將新鮮的鐵皮石斛洗干凈放在嘴里面細(xì)細(xì)的咀嚼，然后將其吞服即可。
4、將其切碎或者拍破以后放入到鍋里面用小火煎煮半個(gè)小時(shí)然后放入西洋參在里面再煮半個(gè)小時(shí)，最后連湯一起服用。
5、將其跟其他的中藥材一起來(lái)煎水使用，然后連續(xù)服用兩次，丟掉渣子以后用小火來(lái)將其濃縮加入冰糖熬成膏狀。
上面就是鐵皮石斛功效及吃法的相關(guān)內(nèi)容，如果你希望自己能夠選擇正確的方法來(lái)服用它，那么，在實(shí)際服用的時(shí)候可以看看上面的這五種服用方式到底哪一種更適合自己，然后選擇自己適合的方式來(lái)服用即可，不過(guò)，在服用之前一定要確保你的身體可以服用它。
