肺熱在生活中并不少見，肺熱容易引起咳嗽等，而且肺熱肝火旺盛也容易出現(xiàn)上火等情況，這對于情緒和健康都是有影響的，因此一定要想辦法及時調(diào)理。小編今天就跟大家說說，肺熱怎么辦，如何調(diào)理好？大家可以試試這些調(diào)理方法。
肺熱怎么辦
肺熱屬于一種慢性疾病，是我們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｒ姷囊环N病癥。肺熱的癥狀主要表現(xiàn)在咳嗽、痰多、并且可能伴隨著胸痛和血痰。造成肺熱的原因有可能是受了風寒，風熱病毒入侵肺臟，破壞肝臟的正常工作能力，另有還有可能是嗜酒過度，傷了肺部。那么，肺熱怎么調(diào)理呢？
1、保持室內(nèi)空氣清新，經(jīng)常開窗通氣，加強空氣消毒。
2、嚴格觀察咳嗽咯痰情況，痰液的性狀是分期的重要依據(jù)。做好痰液、痰具的消毒。
養(yǎng)肺食品
3、重視口腔清潔，咯痰后應漱口。
4、飲食宜素半流，應逐漸增加補養(yǎng)肺食品，高熱宜多進新鮮蔬菜水果，忌辛辣、油膩、煎炸食品。戒煙酒。
除了日常的調(diào)理，嚴重的肺熱還有引起咳嗽的出現(xiàn)。肺主氣而司呼吸，直接與自然界大氣相通，且外合皮毛，開竅于鼻，燥邪多從口鼻而人。燥為秋令主氣，與肺相應，故燥邪最易傷肺。燥邪犯肺，使肺津受損，宣肅失職，從而出現(xiàn)干咳少痰，或痰粘難咯，或痰中帶血，以及喘息胸痛等。因此，一定要及時調(diào)理。
上面給大家介紹了肺熱怎么調(diào)理，平時也可以選食葡萄、石榴、蘋果、獼猴桃、柚子、芒果、楊桃、檸檬、山楂等水果，既可增強肝木功能，抵御過盛肺氣之侵入，以防肺金克伐，又因酸甘化陰兼能潤燥。
