修正 高血壓穴位磁療貼
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健康宣教,闡明高血壓的危害首先,要通過健康教育,解決患者的思想問題,使他們充分認(rèn)識到長期高血壓的危害。
高血壓是以體循環(huán)動脈壓升高為主要特點的臨床綜合征。動脈壓持續(xù)升高可導(dǎo)致心、腦、腎和血管等損害,并可引起全身代謝異常,危害非常大。而同時,高血壓又是可以防治的疾病。最近一項大規(guī)模臨床試驗證明,藥物治療使血壓下降14/16mmhg,發(fā)生腦卒中的危險下降55%,發(fā)生心肌梗死的危險下降48%,心血管病死亡危險減少45%,總死亡危險減少36%。所以,降壓治療,對男、女、中年、老年、有無高血壓家族史、腦梗塞史或腦出血史者均有益。然而,國人對高血壓的認(rèn)知程度卻令人擔(dān)憂。1991年,全國15歲以上人群高血壓患病率為11.26%,較12年前增加了近50%;而國人對高血壓的知曉率僅為26.6%,農(nóng)村更低;服藥率為21.1%,控制率僅為2.9%。所以,高血壓防治是一項長期而艱巨的任務(wù)。
防治高血壓,困難在哪里
高血壓危害隱匿,人們認(rèn)識不足高血壓的危害是一個漸進(jìn)的慢性過程。盡管血壓已高,但患者可無任何不適癥狀,生活和工作不受影響,所以人們不夠重視它。有些人根本不知道自己有高血壓,直到全身重要器官損壞(如浮腫、眼底出血或偏癱等)時才發(fā)現(xiàn)。此時再進(jìn)行治療效果很差,有些器官的損害是不可逆的。
堅持藥物治療困難這主要是因為人們對高血壓的危害認(rèn)識不足?;颊哂袝r甚至認(rèn)為大夫的話屬危言聳聽,覺得服藥與不服藥沒什么差別。他們往往因工作忙、吃藥麻煩等原因,而不規(guī)律服藥或根本就放棄服藥。
懼怕藥物副作用由于醫(yī)學(xué)知識的缺乏和對高血壓危害的認(rèn)識不足,很多患者看到抗高血壓藥物說明書中寫著很多副作用,自認(rèn)為長期吃下去會損壞肝、腎,甚至認(rèn)為心臟會不再跳動了,所以,沒有權(quán)衡利弊、征求醫(yī)生的意見,就自行中斷藥物治療。
如何提高高血壓控制率
健康宣教,闡明高血壓的危害首先,要通過健康教育,解決患者的思想問題,使他們充分認(rèn)識到長期高血壓的危害。
其次,通過宣教使人們認(rèn)識到,良好的生活習(xí)慣,如控制體重、堅持運(yùn)動、限制攝鹽、控制飲酒和進(jìn)行正規(guī)的抗高血壓藥物治療等,可以防治高血壓。
長期服藥,消除顧慮針對患者擔(dān)心藥物的副作用問題,醫(yī)生應(yīng)該注意告訴患者,高血壓本身對心、腦、腎及血管等有直接的損壞作用,降壓藥通過降低血壓可以消除這種危害,對心、腦、腎和血管是有保護(hù)作用的。對大多數(shù)藥物而言,其保護(hù)作用大于副作用。因此,在醫(yī)生指導(dǎo)下,堅持正規(guī)服藥,是防治高血壓、預(yù)防心腦血管病的最好方法。
高血壓的防治要規(guī)范化高血壓的變化具有時間節(jié)律性。原發(fā)性高血壓有明顯的晝夜變化模式:早晨血壓迅速升高到高峰水平,白天保持在高水平,傍晚下降,在睡眠期降至最低水平。繼發(fā)性高血壓夜間血壓變化有時下降,有時升高。因此,防治高血壓的藥物選擇和服藥時間,應(yīng)根據(jù)24小時動態(tài)血壓監(jiān)測結(jié)果,按血壓晝夜節(jié)律變化特點確定,這樣才能達(dá)到理想控制高血壓的目的。
高血壓一直是困擾著廣大中老年人的一個大問題,那么傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)是如何對高血壓定義的呢?小編這里對高血壓的癥狀針對傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的認(rèn)識做一個簡短的總結(jié)。
2014-12-26
高血壓的患病人群,在哪個年齡階段都會有可能患病。不過該疾病的高發(fā)人群為中老年人,并且隨著年齡的增長,患病的幾率也隨之增大。中老年人因為年齡的衰老,引發(fā)身體各器官的衰老,在高血壓疾病患病時,更易有其他并發(fā)癥的出現(xiàn),因此,在患上這種疾病的時候,要及時的治療。
2017-02-24
患者在出現(xiàn)高血壓性腦出血以后,對患者的健康造成很大影響,同時家屬也一定要及時觀察患者的一些變化,當(dāng)出現(xiàn)一些異常時,應(yīng)及時的送到醫(yī)院進(jìn)行診治和治療,這樣也能夠避免一些意外發(fā)生,那么高血壓性腦出血患者,應(yīng)該如何控制血壓呢!
2017-02-24
輕度肥胖者一日三餐的進(jìn)食量,可以不必過分嚴(yán)重控制,但要避免額外食物攝入,如點心、糖果及含糖飲料等,同時注意適當(dāng)增加勞動和體育運(yùn)動強(qiáng)度,達(dá)到每月減輕0.5~1kg體重,直到恢復(fù)到正常標(biāo)準(zhǔn)。中度以上超重肥胖者,應(yīng)嚴(yán)格限制飲食,除盡量采用低熱量食物外,還要大大減少食量,可以從每日減少主食100~150克開始。
2017-05-31
據(jù)很多的高血壓患者反映,自從患了高血壓后感覺自己的大腦總是不好使,總是記不住事情。專家解釋說,在臨床上,老年人如果患了高血壓,可能會影響到大腦的功能,甚至是導(dǎo)致大腦萎縮,比如說神情呆滯,反應(yīng)遲鈍,頭暈?zāi)垦5取?/p>
2017-06-01
有研究稱,長期睡眠不足似乎是罹患高血壓的一個重要致病因素。而心血管疾病與睡眠障礙確實有關(guān)。如果只睡很短時間,就會提高血壓和心率的平均水平,由此可能會增大心血管系統(tǒng)的壓力。
2017-06-02
隨診的目的及內(nèi)容:病人開始治療后的一段時間,為了評估治療反應(yīng),使血壓穩(wěn)定地維持于目標(biāo)水平須加強(qiáng)隨診,診視的相隔時間須較短。隨診中除密切監(jiān)測血壓及病人的其他危險因素和臨床情況的改變以及觀察療效外,還要與病人建立良好的關(guān)系,向病人進(jìn)行宣教:
2017-06-03
不少高血壓病人有個誤區(qū),認(rèn)為每周甚至每月測一次血壓就夠了,其實即使每日測一次也不夠,這是因為人的血壓是24小時波動的。
2017-06-05
夏天天氣酷熱,往往在這個時候,高血壓病人發(fā)生心肌梗塞,腦血管栓塞的比率明顯高于其他季節(jié)。所以,在這個季節(jié),高血壓病人更要注意對血壓的影響,調(diào)整好自己的生活起居,調(diào)節(jié)好自己的精神情緒,在衣,食,住,行方面做得更科學(xué),更合理,穩(wěn)定血壓,平穩(wěn)地度過炎炎夏日。
2017-06-05
高血壓病是頑癥,要伴隨患者終生,而且經(jīng)常隨著生活、工作、情緒的變化 起伏波動,光靠每周看一次門診,測一次血壓是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,必須提高自我保健 意識和自我保健的能力。1.自我檢測。如每天根據(jù)病情變化測1-4次血壓;2. 自我診治。在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)血壓變化,靈活調(diào)整藥物劑量,當(dāng)病情有突然變化 時,應(yīng)及時求醫(yī),以免貽誤病情;3.自我護(hù)理。最重要的是按時服藥;4.自我 康復(fù)。若并發(fā)腦溢血、腦梗塞、心肌梗塞、腎功能衰竭時,還要根據(jù)不同病情學(xué) 會自我康復(fù),如按摩、理療、針灸、功能鍛煉等,不斷提高生活質(zhì)量。
2017-06-06