白癜風(fēng)是一種常見的后天性限局性或泛發(fā)性皮膚色素脫失病。由于皮膚的黑素細(xì)胞功能消失引起，但機(jī)制還不清楚。而且病情反復(fù)，那我們又應(yīng)該怎么用吃來(lái)調(diào)理呢？

白癜風(fēng)患者適宜吃的食物

1、全脂小麥

面包是歐洲人的傳統(tǒng)食物，歐洲人喜愛吃面包就像我們亞洲人喜歡吃大米一樣。全脂小麥面包中沒有任何添加劑，麥子在經(jīng)過(guò)人體消化后轉(zhuǎn)化為糖和水是身體健康的基本營(yíng)養(yǎng)組成。這和中醫(yī)的養(yǎng)身觀念不謀而合，中醫(yī)認(rèn)為五谷生精，肉類只是一種光華的補(bǔ)充，而人體最基本精力的來(lái)源是五谷，其中就包括了小麥。

2、牛奶

牛奶是一種很不錯(cuò)的提高人體免疫力水平的食物。牛奶中含有很高的蛋白質(zhì)及一些初乳精華之類的元素是人體生命本質(zhì)的體現(xiàn)。中國(guó)兒童在1-5歲時(shí)牛奶的攝入和歐洲人是大致等量的，但是在5歲以后中國(guó)兒童的牛奶攝入量就遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于歐洲國(guó)家兒童，從身高、骨骼發(fā)育、性成熟等情況來(lái)看中國(guó)兒童的發(fā)育程度就要落后于歐洲國(guó)家，不可排除牛奶對(duì)人體健康和開動(dòng)生命啟動(dòng)基因的重要作用！

3、南瓜

南瓜中還有豐富的鐵元素和維生素

b6。鐵是人體所必須的也是非常重要的微量元素，人們通常對(duì)鐵元素的理解是認(rèn)為鐵參與了人體造血功能，其實(shí)不然，鐵元素還參與了許多人體非常重要的生理活動(dòng)，可以把鐵看做是人體最重要的微量元素之一！白癜風(fēng)發(fā)病在很大程度上和人體缺乏微量元素有關(guān)，很多患者體內(nèi)都明顯的缺鐵。

4、雞肉

雞肉是比較常見也很容易就獲得的蛋白質(zhì)來(lái)源，但是雞肉中不光是很廉價(jià)的蛋白質(zhì)，由于雞的生活習(xí)慣和有機(jī)飼料的喂養(yǎng)，雞肉中還有一種從其它食物中很難得到的微量元素“硒”。前幾年的時(shí)候硒被世界醫(yī)學(xué)界所發(fā)現(xiàn)，這是一個(gè)重大的歷史性突破，人體以前對(duì)一些頑固疾病總是束手無(wú)策，問(wèn)題就在于沒有發(fā)現(xiàn)硒的重要性。如果人體卻硒就會(huì)很容易得一些頑固又難治的疾病，例如高血壓、肝病、糖尿病等等。

5、菠菜

菠菜中有很豐富的鐵元素和葉酸。葉酸算的上是一種調(diào)節(jié)人體血液的清理劑，如果缺少葉酸則血液中的殘留物質(zhì)會(huì)極大影響人體微循環(huán)，皮膚細(xì)胞屬于末端微循環(huán)一旦受阻則皮膚營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)不足就可能大致各種皮膚病癥。

6、深海魚類

深海魚類沒有收到污染是一類純天然的食物來(lái)源。深海魚中含有不飽和脂肪酸、卵磷脂、維生素a、維生素d。這些物質(zhì)對(duì)人體的生長(zhǎng)發(fā)育和大腦都有很強(qiáng)的滋補(bǔ)作用，一些沿海地區(qū)的人雖然日曬和海水侵蝕，但是通常都不會(huì)發(fā)生皮膚病就是深海魚類的這些物質(zhì)滋養(yǎng)了身體。但是白癜風(fēng)病人對(duì)海鮮類食物可能會(huì)有一定的過(guò)敏，專家認(rèn)為可以吃一些提取出來(lái)的卵磷脂、維生素d膠囊等補(bǔ)品，可以起到同樣的預(yù)防效果。

白癜風(fēng)患者的食療：

1、無(wú)花果葉

取成熟的鮮無(wú)花果，每天空腹吃3個(gè)；另取鮮無(wú)花果葉100克，水煎，濃縮成30毫升。用棉球蘸擦涂白癜風(fēng)處，同時(shí)曬太陽(yáng)10～20分鐘。

前蘇聯(lián)科學(xué)家從無(wú)花果葉子中分離出一種光敏性物質(zhì)，能使皮膚在紫外線的作用下產(chǎn)生色素，從而起到治療白癜風(fēng)的作用。無(wú)花果為桑科植物無(wú)花果的果實(shí)。其果汁含微量元素銅和抗癌成分。

2、硫磺豆腐

用硫磺2克研成極細(xì)末，摻入豆腐半斤中，臨睡前1次吃完。連吃2周。

硫磺，為天然硫磺礦石，勿用提純的硫磺。有溫陽(yáng)緩瀉，排毒養(yǎng)顏的作用。與豆腐同吃防其上火，豆腐所含蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素有營(yíng)養(yǎng)皮膚的作用。在食用前要注意存在個(gè)體差異問(wèn)題，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行白癜風(fēng)的治療同時(shí)咨詢醫(yī)生是否適用于個(gè)人，以免引起嚴(yán)重的副作用。

用黑芝麻、沙苑子、白蒺藜、女貞子各15克，復(fù)盆子、枸杞子、熟地、川芎、白芍各10克，水煎去渣，取濾液，當(dāng)飲料飲用，每日1劑，連飲3個(gè)月。本方有補(bǔ)腎促進(jìn)黑色素生成的作用。根據(jù)中醫(yī)；黑色屬腎；的理論，用補(bǔ)腎法已證實(shí)對(duì)白癜風(fēng)的治療有效。尤其是在日常生活中食用如黑芝麻等含黑色素較多的食物，可以有效的協(xié)助白癜風(fēng)的治療，從而達(dá)到更佳的治療效果。

4、補(bǔ)骨脂酒

用補(bǔ)骨脂60克泡入白酒500毫升中，浸泡5～7天。每天早、晚空腹飲補(bǔ)骨脂酒15毫升。另用補(bǔ)骨脂30克，加入75%的酒精100毫升中，浸泡5～7天，用雙層紗布過(guò)濾，得暗褐色濾液。取濾液煮沸濃縮至30毫升。用濃縮補(bǔ)骨脂酒精搽涂白癜風(fēng)處，曬太陽(yáng)10～20分鐘，每天1次，連用半個(gè)月以上。補(bǔ)骨脂屬于中醫(yī)補(bǔ)腎助陽(yáng)藥。含香豆精衍生物，有感光性，內(nèi)服或外涂皮膚，經(jīng)日光或紫外線照射，可促使局部皮膚色素新生。