陽痿是男性很常見的疾病，這類疾病對男性身體的影響很大，在有這樣情況后，一定要及時的改善，否則對男性身體的損害是很大，那患有陽痿也是有著一些原因，一般男性患有這類疾病都是和自身身體習慣不好有直接的關系，所以在改善這類疾病上，要從自身生活做起，那具體男人陽痿怎么治療呢?下面為大家做詳細的介紹。

1陽痿患者飲食吃什么好

1.壯陽食物，如麻雀、狗肉、雞肉、海蝦、海馬、羊腎、烏龜、泥鰍、河蝦、鵪鶉蛋、麻雀蛋、海參、金櫻子、韭菜、生姜、蛇床子等。

2.補充維生素和微量元素。維生素A和E是與維持性功能并延緩衰老有關的維生素。它們在促進睪丸發(fā)育、增加精子的生成并提高其活力等方面具有決定性作用。維生素C對性功能的恢復也有積極作用，其富含于鮮棗、山楂、青椒、西紅柿等果疏中。

3.常吃含精氨酸較多的食物，如山藥、銀杏、鱔魚、海參、墨魚、章魚等。

4.以軟食為主，適當?shù)剡M食滋養(yǎng)性食物，如蛋類、骨湯、蓮子、核桃等，陽痿患者宜補充鋅，含鋅較多的食物如牡蠣、牛肉、雞肝、蛋、花生米等。

  2男人陽痿怎么治療

節(jié)房事，戒手淫。長期房事過度，沉浸于色情，頻繁手淫導致精神疲乏，是導致陽痙、早泄的重要原因，當屬禁忌之列。實踐證明，夫妻分床，停止性生活一段時間，避免各種類型的性刺激，讓中樞神經(jīng)和性器官得到充分休息是預防陽痿的有效措施。

避免服用或停止服用可能引起陽痿的藥物。如因疾病必須服用某類藥物時應盡量選擇那些對性功能沒有影響的藥物。預防陽痿還要做到積極治療可能引起陽痿的各種疾病。預防陽痿應補充營養(yǎng)，但不要隨便亂用壯陽保健品：在平時或者當有偶爾早泄等性功能不佳時，切忌不要隨便勿用壯陽補腎制品，由于這種制品成分不明確，有些含有激素等化學成分，如果使用不當，將使病情更加嚴重。如長期使用，正常人也可能出現(xiàn)性功能障礙。   

3治療陽痿需要注意的誤區(qū)有哪些

誤區(qū)一、大多治療只治標無法治本。

陽痿患者一定要區(qū)分開哪些不能徹底治愈的治療方法，有些方法看似是非常的有效果，但是不能治愈，目前臨床中很多治療方法，可以起到暫時的治療效果，而不能從根本上治療陽痿恢復性功能。這不但和治療技術本身有關，而且和不當?shù)闹委熡嘘P，這些因素使得陽痿的整體治療陷入困境。

誤區(qū)二、沒有積極防治泌尿生殖系統(tǒng)疾病。

患有男性疾病的時候，還希望患者能夠積極的進行治療，不要不好意思進行治療，性功能障礙性疾病多是一種漸進性疾病，很泌尿生殖系統(tǒng)的疾病有直接關系。如前列腺炎，尿道炎，包皮包莖，白皮龜頭炎等，應該重視對這些疾病的防治，以免最后影響到性功能，導致早泄、陽痿發(fā)生。

誤區(qū)三、只要硬度不夠就當陽痿治。

臨床中一些男性并非陽痿，只是由于硬度相對不夠，一些醫(yī)生就給予陽痿的“罪名”，并給施以各種治療，反而傷及正常的性功能。專家介紹，硬度不夠和多種因素有關，如性強度，性頻率，精神狀況，前列腺炎，前列腺增生等疾病有關，不一定是陽痿，如果按照陽痿治之，不但不能解決根本問題，而且損傷正常的性功能。

誤區(qū)四、臨床治療不分型、不對因。

對于確診的陽痿，在實際治療中需要根據(jù)不同的類型和病因?qū)嵤﹤€性化的治療，只有這樣才確實有效。但臨床中很多醫(yī)院對于陽痿治療不分型也不對因治療，導致陽痿的治療難度增加，而且延誤最佳的治療時機。

誤區(qū)五、只要不勃起就當陽痿治療。

有些暫時性的不勃起或者偶爾出現(xiàn)不勃起的情況，這種情況多和心里因素，環(huán)境變化的影響有關。一般是暫時性的，適度調(diào)節(jié)即可恢復，不能按照陽痿來治療。而臨床中遇到這種誤治的現(xiàn)象很多，因此而傷及性功能，導致真性陽痿。

4預防男性陽痿有哪些辦法呢

1、預防男性陽痿放松心情。放松心情是很重要的。對某些男性而言，恐懼失敗是一股無法抵擋的壓力，使體內(nèi)充斥正腎上腺素。這是對勃起有害的物質(zhì)。因此放松心情，讓你的副交感神經(jīng)系統(tǒng)主宰。經(jīng)由此神經(jīng)系統(tǒng)傳導的訊息，將引導陰莖的動脈擴張，使更多血液流人。

2、預防男性陽痿集中注意力。放松自己的方式之一是和你的伴侶專注于感官上的親密關系。盡情地享受魚水之歡，不必擔心是否勃起。皮膚是身體最大的性器官，而不是陰莖。因此，勿受陰莖主宰，應讓全身跟著感覺走。

3、利用清晨陰莖自然勃起的特點進行適當?shù)挠柧?，在清晨過性生活則容易成功，可服韭菜和蔥，特別是伴炒豬肝，可增強性功能，提高性欲。

4、預防男性陽痿，性交前飲少量酒，解除心理抑制，提高大腦性中樞的興奮，可增強陰莖勃起功能，但須注意只能飲少量白酒。

5、采用圓緊口型避孕套，可以壓迫陰莖根部皮下組織中的靜脈回流，使陰莖前端充血，龜頭部的感覺會更加敏感，對大腦的興奮的提高增強，陰莖的勃起力和堅硬度也會增大。

6、預防男性陽痿夫妻和諧來自夫婦的感情交融，為此，中年夫妻在事業(yè)上要相互關心、支持和勉勵，在生活上更需要彼此關心、體帖和照顧，使夫妻雙方依然體味家庭的溫馨和幸福。

7、培養(yǎng)雙方新的共同愛好，最好是有關健腦的運動項目，雙方在共同的愛好項目中，往往能找到意想不到的歡樂，延緩身體、心理及性的衰老。

8、預防男性陽痿積極鍛煉身體，合理安排工作，注意結(jié)構(gòu)調(diào)整，保持良好的心情，預防各種疾病的產(chǎn)生和發(fā)展，特別要預防高血壓、冠心病等的發(fā)生。    

5腎虛陽痿患者平時要注意哪些

1、患者要養(yǎng)成好的生活方式和習慣。患者要進行適當?shù)捏w育鍛煉，戒除手淫習慣，夫妻暫時分居以減少性刺激，在陽痿的康復中，妻子對丈夫的理解、關心、鼓勵，十分重要。由于全身性疾病所致陽痿者，應積極治療原發(fā)病。這對于我們有了陽痿應該怎么辦這樣的麻煩時不再過于擔心了。

2、積極排除一些疾病來誘發(fā)陽痿的發(fā)生。陽痿的患者在長期的疾病形成過程中都伴隨有不同程度的身體健康的透支、損害，長期的疾病煎熬也會導致整體素質(zhì)下降。此時，需要進行合適、足量的體育運動，將身體調(diào)節(jié)到最佳狀態(tài)，這也利于讓性系統(tǒng)功能達到一個新的理想臺階。采用心理治療或行為治療。

3、要良好的生活習慣：要知道陽痿是建立在人們的不良生活習慣當中的，例如長期生活不規(guī)律、熬夜、酗酒、吸煙等都會給性活動帶來干擾。要知道性生活是建立在健康富有活力的機體上的，而疲憊的身體和憔悴的精神狀態(tài)常常會抑制欲望，長此以往男性功能就會出現(xiàn)衰退，陽痿就會悄然而來。

4、要正確的認識陽痿：從我國歷史中發(fā)現(xiàn)，陽痿并不是一種病，而是人體衰老的體現(xiàn)，而且陽痿是讓男人很沒有面子的問題，很多患者都不愿意去醫(yī)治，久而久之病情越發(fā)嚴重，要知道陽痿是一種病，需要科學的治療，希望男性朋友們對此正確認識。