七葉絞股藍(lán)茶 120g*罐
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相信很多人在生活中都接觸過絞股藍(lán)，這其實(shí)是一種中草藥，同時(shí)它也是一種食材，在我國西南部，有很多人都會用絞股藍(lán)來泡茶飲用，從而起到保健的功效。不過很多人都不知道絞股藍(lán)泡水喝究竟有什么好處，今天筆者就來給大家針對這一問題做個詳細(xì)的介紹。
1、可降血脂
將絞股藍(lán)泡水飲用可以起到降低血脂的效果，而且絞股藍(lán)茶還具有降低膽固醇的效果，堅(jiān)持每天適量飲用可以保護(hù)人體血管內(nèi)的細(xì)胞，從而避免脂質(zhì)沉積于血管壁，對治療疾病具有輔佐作用。各位患者朋友在生活中不妨適量飲用絞股藍(lán)水，以提高疾病的療效。
2、能促睡眠
將絞股藍(lán)泡水喝能起到促進(jìn)睡眠的效果。這是因?yàn)榻g股藍(lán)中的營養(yǎng)成分能有效調(diào)節(jié)大腦的皮質(zhì)平衡和中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能，從而起到鎮(zhèn)靜催眠和緩解疲勞的效果，如果大家在生活中因?yàn)楣ぷ骱蜕顗毫^大而出現(xiàn)了失眠的癥狀，可以適量喝一些絞股藍(lán)茶來調(diào)理，從而起到促進(jìn)睡眠和緩解疲勞的效果。
3、可緩衰老
絞股藍(lán)能有效促進(jìn)皮膚細(xì)胞的再生，并提高超氧化物的活性及耐力，而且絞股藍(lán)中還含有大量的抑制脂褐質(zhì)，這種物質(zhì)可有效延緩衰老，并起到烏發(fā)和美容的功效，非常適合愛美人士飲用。不過想要達(dá)到更好的美容和抗衰老效果，大家最好將絞股藍(lán)與其他具有抗衰老和美容功效的中藥材一同泡水飲用。
除此之外，在生活中將絞股藍(lán)用于泡水飲用還可以起到提高免疫力的效果。這主要是因?yàn)榻g股藍(lán)不僅能有效提高人體內(nèi)白細(xì)胞的吞噬能力，還能有效促進(jìn)白介素的分泌，堅(jiān)持每天適量飲用則可誘發(fā)干擾素產(chǎn)生作用，從而起到調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)的效果。關(guān)于絞股藍(lán)泡水喝的好處就給大家介紹到這里了，想讓身體更健康，您不妨也試試喝絞股藍(lán)泡茶，祝您健康！
