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番茄紅素具有非常強(qiáng)的抗氧化性，并且經(jīng)研究表明，它是目前植物界中具有最強(qiáng)氧化性的物質(zhì)?？赡芎芏嗳瞬⒉皇翘貏e了解抗氧化性的重要性，而是人體之所以會(huì)衰老，器官組織之所以會(huì)發(fā)生病變都和身體氧化有關(guān)，那可能就大概明白它的重要性了。所有具有如此強(qiáng)抗氧化性的番茄紅素到底有什么作用呢?
番茄紅素有什么作用
1.防治前列腺增生等泌尿系統(tǒng)疾病
經(jīng)過(guò)研究表明，在人體中，番茄紅素存在的最多的地方是血液、睪丸以及前列腺。這也意味著這些地方的抗氧化性最強(qiáng)。人體內(nèi)的單線(xiàn)態(tài)氧和氧自由基對(duì)人體的侵害最大，而番茄紅素清除自由基的功效遠(yuǎn)遠(yuǎn)強(qiáng)于其他胡蘿卜素和維生素e，補(bǔ)充番茄紅素從而避免自由基對(duì)這些地方造成損害，所以番茄紅素能夠防治多種泌尿系統(tǒng)疾病。
調(diào)查顯示在中國(guó)15~60歲男性報(bào)告前列腺炎的比例為8.4%，由此可見(jiàn)每個(gè)男性都需要注意前列腺問(wèn)題，男性30歲以后，體內(nèi)番茄紅素日益減少，補(bǔ)充番茄紅素勢(shì)在必行。這里小編推薦華寶通番茄紅素膠囊（點(diǎn)擊了解更多詳情）
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2.提高精子質(zhì)量，降低不育風(fēng)險(xiǎn)
研究表明，番茄紅素可有效提高男性精子質(zhì)量，高質(zhì)量的男性精子能增大女性懷孕的幾率。印度新德里全印醫(yī)學(xué)科學(xué)研究所研究人員讓不育
男子口服番茄紅素，3個(gè)月后測(cè)試精子濃度，活動(dòng)力和形狀，結(jié)果表明精子的濃度和活力明顯改善，均有提升。
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3.防治癌癥、防輻射、防腫瘤等作用
這都和人體中的自由基有關(guān)：輻射人和自由基結(jié)合，從而使得皮膚變差;自由基能和我們的細(xì)胞結(jié)合，誤導(dǎo)我們的細(xì)胞發(fā)生病變，從而產(chǎn)生各種疾病，甚至癌癥、腫瘤等。而番茄紅素強(qiáng)抗氧化劑能夠抑制住自由基，避免有基于我們身體發(fā)生反應(yīng)，從而達(dá)到防治癌癥、防輻射、防腫瘤，延緩衰老等等作用。
4.對(duì)各類(lèi)心血管疾病有著防治作用
自由基也會(huì)影響我們心血管功能，當(dāng)它與血管中的某些成分氧化結(jié)合，就會(huì)附著于血管，長(zhǎng)此以往，會(huì)逐步使得我們的血管功能減弱并且堵塞血管。而這也會(huì)使得心血管衍生出各種各樣的疾病。同樣的道理，番茄紅素能夠抑制住自由基，從而起到防治作用。
番茄紅素作為如此強(qiáng)的抗氧化劑，它的作用實(shí)在是太多。很多食物都含有番茄紅素，比如說(shuō)番茄西瓜、南瓜、桃子、芒果、番石榴、葡萄等，但是對(duì)于一些平時(shí)需求量比較大的人群，還是建議服用番茄紅素營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑。
