麥冬 500g*袋
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南方的冬季往往都會(huì)出現(xiàn)天氣干燥的現(xiàn)象，這個(gè)時(shí)候有不少的人都會(huì)出現(xiàn)口唇干燥的情況，而這種尷尬的情況，不僅僅會(huì)出現(xiàn)口腔上，有可能會(huì)導(dǎo)致口腔處的皮膚出現(xiàn)明顯的開(kāi)裂，甚至有很多嚴(yán)重的人群會(huì)出現(xiàn)開(kāi)裂的現(xiàn)象，那么此時(shí)我們就可以選擇天麥冬，那么天麥冬到底是什么呢？
1，天麥冬是什么
天麥冬其實(shí)就是百合科植物的根塊，能夠發(fā)揮益胃生津，養(yǎng)陰潤(rùn)肺的效果，能有效的治療因?yàn)榉卧锼鸬目人袁F(xiàn)象，同時(shí)也就強(qiáng)腎降火的作用，能有效的達(dá)到治療口唇干燥的情況，具有緩解夢(mèng)遺健忘的效果，在我們使用的過(guò)程中，方法非常的簡(jiǎn)單，可以直接沖泡也可以制作成飲食，食療方法能夠帶來(lái)更好的效果，同時(shí)也可以發(fā)揮清心除煩的作用，為我們有效的改善陰虛所引起的失眠現(xiàn)象。
2，天麥冬怎么吃
天麥冬可以制成湯羹類(lèi)，不管是咸食還是甜食，都非常適合寒冬臘月，而且這是一種非常常見(jiàn)的中藥材，制作的時(shí)候，方法非常的簡(jiǎn)單，
1.準(zhǔn)備豬肉，冰糖，以及適量的調(diào)味品和天麥冬，
2.將天麥冬清洗干凈，然后放在清水中浸泡一下，加入適量的清水，使用文火來(lái)熬煮，最后改成小火，加入適量的冰糖，
3.放入生姜和豬肉熬煮一個(gè)小時(shí)左右，可以作為茶飲服用，能夠達(dá)到有效的改善，連續(xù)服用3到5天，效果非常不錯(cuò)。如果是兒童朋友需要服用，那么就需要減少服用的數(shù)量。
天麥冬是百合科植物的根塊，能夠發(fā)揮養(yǎng)陰潤(rùn)肺，益胃生津的效果，能有效的達(dá)到治療口唇干燥，緩慢夢(mèng)遺健忘的效果，但是我們也應(yīng)該掌握好正確的方法，比如說(shuō)選擇食療的方法也是非常好的，能夠發(fā)揮養(yǎng)生強(qiáng)體的效果，提升人體的免疫能力。
