海金沙（海金砂 左轉(zhuǎn)藤灰） 50克*袋
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說到海金沙，相信很多人對此還不是特別的熟悉，海金沙是一種常見的中草藥，臨床上可以用來治療小便不通等疾病，海金沙屬于體質(zhì)偏寒性的草本植物，但并不是所有人都可以服用他的，而且長期服用它多多少少也有一些副作用的，食用海金沙也是有一些禁忌的，在這里小編給大家好好的說一下。
一、長期服用海金沙有什么副作用
海金沙的毒副作用是很小的，也有一些人服用海金沙有一些不良反應的，也有這方面的報道說明，有的人服用過量的海金沙出現(xiàn)了頭暈惡心的癥狀，過多的食用都會造成身體變得胃寒。引起身體不適。
二、什么人群可以服用海金沙？
1、海金沙具有很好的清毒瀉火功效的，所以對于一些尿路感染患者，小便不通的，還有患有尿路結(jié)石的都是可以食用海金沙的。
2、食用海金沙的禁忌海金沙食用的時候要注意用量，千萬要按照醫(yī)囑，有一些腎臟不好的人是不能服用的，服用之前還是要咨詢一下醫(yī)生的，海金沙要注意正確的食用方法。
3、最簡單的飲用方法就是要把海金沙清洗干凈之后，然后和金錢草一起泡水來喝，還可以將海金沙和綠茶一塊放進杯子里，然后倒入沸水，這樣煮水熬湯喝效果更好。也可以將金錢草和海金沙徹底的洗干凈之后，然后用煲湯袋放入到鍋里，然后加入豬肉放入調(diào)料，倒入清水煮沸放點食鹽就可以食用了。
海金沙對人體能發(fā)揮很好的降火解毒作用，而且關于排尿不暢也能起到很好的作用，但是長期服用海金沙有副作用的，而且長期使用海金沙也是有禁忌的，并不是所有的人都是可以吃它的，還是要根據(jù)你自身體質(zhì)來選擇，吃它之前要咨詢一下醫(yī)生。
