黃金牛蒡茶
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在生活中我們喜歡喝花茶，特別是在炎熱的夏天，金銀花茶和菊花茶都是首選，而牛蒡茶卻很少有人喝。牛蒡茶作為一種養(yǎng)生茶，有許多的功效，對人體可以清除毒素。達到調(diào)理身體和滋補的效果。那么今天就帶大家來著重了解一下牛蒡茶有什么好處。
一、牛蒡茶的功效
1.牛蒡茶對便秘有很好的幫助，一般在飲用一至兩天都可見效，還可以利尿通便。
2.牛蒡茶可以調(diào)節(jié)體內(nèi)平衡。它可以達到既能排除毒素又能補益五臟的正氣。
3.牛蒡茶可以預(yù)防三高降低血壓。并且它含有豐富的水溶性纖維和菊糖。阻止膽固醇的循環(huán)?？梢栽黾幽扄}和膽固醇的排出。減少脂肪的攝入。所以常喝牛蒡茶可以減肥治療結(jié)石還可以使血管擴張。
4.牛蒡茶可以預(yù)防衰老。因為它能清理體內(nèi)垃圾。可以促使細胞新陳代謝，防止細胞老化，而促使肌膚更加美麗細致，還能消除色斑淡化黑斑。
二、牛蒡茶的注意事項
1.牛蒡茶具有通便的作用，初次飲用可以加強排便，要分清排便語音腹瀉的現(xiàn)象。不能發(fā)現(xiàn)排便就去服用藥物。
2.飲用牛蒡茶時，不要吃刺激辛辣的食物。否則影響藥效發(fā)揮。同時不能熬夜，防止上火。
3.牛蒡茶可以降低血壓。如果本身有低血壓的人不能服用。并且牛蒡茶不能與其他的產(chǎn)品混合。泡發(fā)的茶片不能食用。
4.飲用牛蒡茶不能過濃，否則容易引起上火?？梢约尤胍恍┓涿?，增加口感。
以上信息就是對牛蒡茶的介紹，希望大家在了解它的功效與禁忌以后，合理的飲用。特別是在工作勞累之后，泡上一杯牛蒡茶，不僅可以緩解疲勞，還能滋補養(yǎng)生，可謂一舉兩得，希望大家把這道。養(yǎng)生茶品傳遞給身邊的朋友。
