云南 亞麻籽（胡麻籽）250g*罐
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亞麻籽粉也就是將亞麻籽磨成粉末。具有一定的養(yǎng)生功效。麻子粉性平味甘，并且含有亞麻木酚素。對(duì)于治療疾病有很大的幫助。特別是針對(duì)祛風(fēng)潤(rùn)燥，用于皮膚搔癢以及眩暈便秘都有不錯(cuò)的療效，今天為大家來詳解一下亞麻籽粉的功效和禁忌人群。
一、亞麻籽粉什么人不能吃
1.乳腺癌
得了乳腺癌的病人不能吃，因?yàn)閬喡樽牙锩婧写萍に貢?huì)刺激乳房再次發(fā)育。如果吃亞麻籽會(huì)導(dǎo)致雌激素向癌細(xì)胞轉(zhuǎn)移。
2.孕婦
孕婦屬于特殊人群。因?yàn)閬喡樽牙锩婧心痉铀?。分?jǐn)?shù)屬于雌激素一類，當(dāng)孕婦服用以后會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)激素紊亂，給胎兒帶來不利的情況。
3.過敏體質(zhì)
對(duì)于一些有疾病的人或者是過敏體質(zhì)，不能吃亞麻籽，否則會(huì)給身心帶來影響。
若您不在以上人群之列，又不知是否能服用亞麻籽粉可點(diǎn)擊此處咨詢?cè)诰€營(yíng)養(yǎng)師
二、亞麻籽粉的功效
為了更準(zhǔn)確的了解亞麻籽粉的功效，以紫一商城所售云南有機(jī)天然亞麻籽（點(diǎn)擊查看)為例，詳解以下4種功效:
1.對(duì)抗乳腺癌和類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎
亞麻籽粉里面含有木質(zhì)素，會(huì)在腸道里被細(xì)菌轉(zhuǎn)換成抵抗癌癥的物質(zhì)，特別是針對(duì)于女性乳腺癌，還有內(nèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，都有很大的療效。
2.增強(qiáng)腸道功能
亞麻籽粉可以增強(qiáng)腸胃的蠕動(dòng)。并且可以降低膽固醇提高血液中的不飽和脂肪酸。同時(shí)可以有效的降低膽固醇。
3.預(yù)防心血管疾病
有研究表明亞麻籽服用以后血小板的epa增加兩倍以上。當(dāng)中的亞麻肌酸能夠終止血小板凝聚在一起，因此可以預(yù)防心血管疾病。
4.調(diào)節(jié)荷爾蒙
亞麻籽粉當(dāng)中含有木質(zhì)素。有效的調(diào)節(jié)女性體內(nèi)荷爾蒙，對(duì)于女性的更年期也有一定的預(yù)防作用。同時(shí)，如果體內(nèi)的雌激素過多，也會(huì)產(chǎn)生一系列的疾病，亞麻籽可以有效的對(duì)抗雌激素。
亞麻籽還有很多的好處，并且亞麻籽的服用方法簡(jiǎn)單方便，可以泡水喝。在工作有時(shí)間不妨沖泡一點(diǎn)亞麻籽粉來喝，不僅可以消除疲勞，還可以強(qiáng)身健體，同時(shí)對(duì)于女性來說，更是益處多多。
