康樂(lè)滿院 西洋參切片 100g*罐
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現(xiàn)在人們的生活水平提高了，很多人在生活當(dāng)中都注重對(duì)于身體的保養(yǎng)，在保養(yǎng)身體的時(shí)候，我們大家可以選擇一些滋補(bǔ)效果比較好的保健品，有些人會(huì)選擇人參，也有的人會(huì)選擇藥效稍微差一些的西洋參。西洋參比較簡(jiǎn)單的使用方法就是泡水喝，但是很多人不知道在泡水的時(shí)候需要放多少片，從而產(chǎn)生了一些錯(cuò)誤的喝法。今天我們一起來(lái)看待西洋參泡水喝時(shí)候的正確劑量，希望能夠讓大家學(xué)會(huì)正確使用西洋參。
8片左右就可以了
其實(shí)西洋參放的片數(shù)跟西洋參的體積大小以及西洋參的品質(zhì)好壞是有關(guān)聯(lián)的，比如說(shuō)如果西洋參比較粗壯的話，那么在泡水喝的時(shí)候可以少放一些，放五六片就可以了，如果西洋參比較細(xì)的話，可以在10片左右，但是一般情況下都控制在8片左右，也就是3~5克的劑量，用這樣的劑量來(lái)泡水喝即可以達(dá)到人體的吸收量又可以適當(dāng)?shù)臏p輕上火的癥狀，是比較適中的范圍。
不能太多不能太少
有的人可能認(rèn)為自己不差錢，所以在用西洋參泡水時(shí)候的時(shí)候就會(huì)加入非常多的西洋參，其實(shí)這樣是非常浪費(fèi)的一種行為，我們的人體對(duì)于西洋參當(dāng)中的藥物成分的吸收能力是有限的，如果在泡水喝的時(shí)候加入過(guò)多的西洋參的話，會(huì)造成我們身體的負(fù)荷過(guò)重，比較明顯的癥狀就是導(dǎo)致我們出現(xiàn)流鼻血的癥狀。當(dāng)然了，如果在泡西洋參的時(shí)候加的太少的話，藥物成分達(dá)不到人體所需要的水平，自然滋補(bǔ)的效果就會(huì)比較差。
經(jīng)過(guò)我的介紹，大家基本上都已經(jīng)了解了在用西洋參泡水喝的時(shí)候用8片左右就可以了，這樣的劑量比較適中，更有利于發(fā)揮西洋參的藥物效果。
