文山 三七花(田七花) 100g*袋
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三七花茶是很多人平時生活中經(jīng)常喝的一種花茶，長期飲用能起到很好的清火氣排毒素、提神醒腦等功效，而且三七花也是一種特殊的中藥材，既可以入藥也可以食用，是一種非常適合人們飲用或者食用的藥材。
三七花茶副作用
一般來說，飲用三七花茶是沒有什么副作用的。但是不能過量飲用，而且要注意搭配合理。在醫(yī)學(xué)上面也講究對癥對人，體質(zhì)偏涼性的人盡量少飲用三七花茶，不然會產(chǎn)生腹瀉畏寒等癥狀。
服用禁忌
1、生理期期間不能飲用
女性生理期期間，體內(nèi)會損失一些鐵元素，因此廣大女性朋友們在生理期期間要多吃一些含有鐵元素豐富的物質(zhì)?；ú韬械镊匪嵛镔|(zhì)會影響我們對鐵元素的吸收，所以不建議飲用。
2、懷孕期減少飲用
懷孕的媽媽在懷孕期間最好不要喝花茶、咖啡、茶葉等，因為里面都含有咖啡堿，咖啡堿含量過高的話，會讓人心跳加快，會加重的心臟和肝臟的負荷，因此建議不要喝或者是少喝。
3、產(chǎn)婦臨產(chǎn)期不要喝
三七花茶中含有一些咖啡堿，有著提神醒腦的作用，如果產(chǎn)前喝了太多花茶，咖啡堿會產(chǎn)生興奮而導(dǎo)致失眠，如果產(chǎn)婦在臨產(chǎn)期睡眠不好的話，那么可能造成難產(chǎn)等癥狀。
5、虛寒體質(zhì)的人不要喝
三七花屬于涼性，所以那些陰虛體質(zhì)的人最好不要喝，不然對虛寒之癥有加重的作用。
由上文可知，喝三七花茶也要講究方法，飲用的時候也需要知道一些禁忌的小知識喲。想了解更多花茶的喝法，可以關(guān)注我們“保健花茶 “欄目喲。
