慕之堂 谷胱甘肽酵母煥白片
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西紅柿里面富含蘋果醋和檸檬酸等有機(jī)酸,這些有機(jī)酸能有效促進(jìn)胃液的分泌,還有助于脂肪和蛋白質(zhì)的消化,預(yù)防便秘消化不良等現(xiàn)象。促進(jìn)排便,起到清理腸胃的功效,對于女性朋友來說,腸道清理干凈了,臉上的斑點也會好很多,有美容的功效。
2、清熱解毒
夏天天氣比較炎熱,如果再吃些辛辣食物很容易造成上火、口干舌燥的癥狀。嚴(yán)重的還會出現(xiàn)牙齦出血的現(xiàn)象。西紅柿具有清熱解毒的功效,夏天可以多吃一些,涼拌、生吃都可以。
3、解酒
西紅柿是酸性食物,對于一些醉酒后易發(fā)頭暈煩躁的人群,番茄榨成汁之后可以有效緩解醉酒的癥狀。可以促進(jìn)乙醇代謝,從而起到解酒的作用。
4、抗衰老
番茄里含有一種叫做谷胱甘肽的物質(zhì),這種物質(zhì)具有抗衰老的作用,我們體內(nèi)每天攝入這么多的食物,體內(nèi)難免會存留一些毒素,這些物質(zhì)可以有效地清除一些體內(nèi)的毒素,還能讓我們的皮膚更加白皙,讓一些沉著的色斑色素有效降低。
5、防曬
夏天太陽太毒辣,很多女性朋友一到夏天最擔(dān)心的問題就是防曬問題。每天出門前都會涂抹一層厚厚的防曬霜。其實番茄也具有防曬效果,可以有效防止皮膚被曬傷。
以上這些都是小編為您總結(jié)的番茄的功效,大家可以根據(jù)自身的情況來食用,雖然番茄雖好,但是也不宜過量食用啊!另外,番茄和洋蔥搭配起來涼拌也是個不錯的辦法。
西紅柿是一個營養(yǎng)豐富,也有很好美容效果的健康蔬菜型食品,因為它的營養(yǎng)豐富,也是人間餐桌上最常見的一個食品。那么孕婦能吃番茄汁嗎,吃是一定可以的,但是要講究原則才行,這里教你向個禁忌原則,避免這樣情況,孕婦就可以吃出美麗吃出健康。
2016-07-11
番茄又叫西紅柿,是人們非常喜愛的一種蔬果,西紅柿不管是生吃還是熟吃味道都不錯,而且兩種不同食用方法所帶來的營養(yǎng)價值也是不同的。
2014-01-16
番茄炒蛋我們每個人都吃過的一道菜,南北皆宜,老少皆宜。番茄炒雞蛋營養(yǎng)價值很高,為什么這么說
2016-12-20
番茄汁是日常生活中常見的蔬菜汁,而不少人在飲用番茄汁時都會擔(dān)心飲用之后會拉肚子。那么番茄汁會導(dǎo)致腹瀉嗎?喝番茄汁會腹瀉嗎?
2017-01-07
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2017-04-04
菜花,又稱花菜、花椰菜或椰菜花,它的粗纖維含量少,品質(zhì)卻是鮮嫩的,營養(yǎng)也豐富,風(fēng)味也很鮮美,是人們所喜食的一種蔬菜。?番茄(Tomato)別名洋柿子、西紅柿,喜報三元、古名六月柿。性味涼,味甘酸。它養(yǎng)陰涼血、清熱止渴。含有的番茄紅素可以清除前列腺中的自由基,保護(hù)我們的前列腺組織。菜花和番茄搭配,不僅做法簡單,功效和營養(yǎng)價值也很多。
2017-04-05
番茄在生活中非常常見,但經(jīng)常被人們忽略其豐富的營養(yǎng),實際上,番茄不僅價格便宜,營養(yǎng)價值也很高,所以性價比非常高,是美食專家推薦的非常好的食材,只要掌握正確吃法,能夠為人體補(bǔ)充多種營養(yǎng)。
2017-06-07
女性朋友在經(jīng)期變得非常的敏感,因為在經(jīng)期女性朋友的免疫力是下降的,而且女性朋友在經(jīng)期的消化能力也下降了,所以在飲食上面經(jīng)期的女性朋友要特別的注意才行,經(jīng)期女性朋友是不能吃那些酸辣刺激的食物,而且在經(jīng)期最好是要戒酒的,此外茶其實也會令鐵元素的吸收出現(xiàn)問題,所以經(jīng)期也要戒茶
2017-06-08
小番茄也叫圣女果,營養(yǎng)價值還是比較高的。那么,小番茄的營養(yǎng)價值有哪些,吃多了小番茄會怎么樣?一起和小編來看看小番茄的營養(yǎng)價值的介紹吧! 小番茄的營養(yǎng)價值:
2017-06-19
?其實在日常生活中說番茄大家的印象比較的模糊,但是說到西紅柿,相對大家都非常熟悉,西紅柿的學(xué)名就叫番茄,而番茄中含有一種天然色素—番茄紅素,但番茄紅素一般在成熟的番茄果實中才會出現(xiàn),經(jīng)科學(xué)證明番茄紅素是目前發(fā)現(xiàn)的自然界的植物中抗氧化作用最強(qiáng)的植物之一,番茄紅素中的類胡蘿卜素和維生素E清除自由基的功效遠(yuǎn)勝于其他,而人體內(nèi)的單線態(tài)氧和氧自由基是侵害人體自身免疫系統(tǒng)的罪魁禍?zhǔn)祝苑鸭t素不僅可以有效的防治衰老,還能提高人體免疫力減少各種疾病。
2018-03-14