你是不是早上起床身體沉重，睡不醒且沒(méi)有精神?如廁時(shí)大便排不凈?體態(tài)虛胖，下肢水腫?如果遇到這些情況，那就說(shuō)明你體內(nèi)濕氣過(guò)重，需要及時(shí)祛濕了。下面這五個(gè)步驟輕輕松松拍出體內(nèi)濕氣，健康過(guò)秋。

2017-01-11

體內(nèi)濕氣重，身體的狀況就不好，如果身體狀況不好人的臉色就差，那么我們應(yīng)該怎么來(lái)去濕氣呢？

2017-04-05

現(xiàn)在氣溫高雨水多，氣候潮濕，濕氣大對(duì)我們的身體健康很有影響，該如何祛濕呢？試試下面的方法吧。 體內(nèi)濕氣過(guò)重，會(huì)讓人覺(jué)得困倦、身體四支沉重、沒(méi)有食欲、手腳冰冷、皮膚起疹、臉上黏膩不舒服，甚至出現(xiàn)腸胃炎現(xiàn)象，口腔癥狀比較明顯，舌苔白厚?？赡芘c你的情志不暢、勞倦過(guò)度或吃的多（喜肥甘厚味、涼食）、貪涼等等有關(guān)。

2017-05-06

濕氣是很多人體內(nèi)都有的，嚴(yán)重者會(huì)讓自己的健康受到極為嚴(yán)重的影響，尤其是對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，一旦濕氣過(guò)重，還可能會(huì)影響卵巢健康以及內(nèi)分泌等問(wèn)題。所以今天我們要給大家介紹幾大妙招教你祛除濕氣，這幾個(gè)方法，可以說(shuō)是越用越健康的。

2022-02-23

濕熱是很多人都有的，濕熱重會(huì)出現(xiàn)什么樣的問(wèn)題呢？首先就是內(nèi)分泌會(huì)受到影響，對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的情況。其次就是體重方面，會(huì)直線(xiàn)上升。最后會(huì)影響睡眠質(zhì)量，這是讓人很困擾的。想要祛除濕熱，可以選擇一些中成藥。下面我們就一起看看濕熱最怕三種中成藥是哪些。

2022-03-02

很多人都是存在濕熱的，濕熱如果不及時(shí)治療的話(huà)會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)以及出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的癥狀，所以一定要及時(shí)調(diào)理，那么治療脾胃濕熱的中成藥也是比較多的，下面就推薦三款脾胃濕熱的中成藥吧，下面一起來(lái)了解一下吧。

2022-07-28

身體濕氣重是對(duì)身體有著非常大的影響，很多人在平時(shí)的生活中會(huì)因?yàn)闈駳庵囟鹕眢w一些疾病出現(xiàn)，很多人會(huì)出現(xiàn)風(fēng)濕類(lèi)風(fēng)濕疾病，都是因?yàn)樯眢w中的濕氣嚴(yán)重引起的，其實(shí)大家在平時(shí)的生活中可以通過(guò)喝茶來(lái)去除濕熱，那么有哪些茶可以去濕熱呢？下面我們就來(lái)一起了解一下。

2022-07-28

在現(xiàn)在的生活中，很多人都存在濕氣，濕氣過(guò)重會(huì)導(dǎo)致人發(fā)胖，并且會(huì)出現(xiàn)各種疾病，那么日常生活中可以通過(guò)吃各種蔬菜，那么下面這三種蔬菜是可以幫助有效改善濕氣，下面一起來(lái)了解一下吧。

2022-07-30

皮膚上突然出現(xiàn)紅斑、水腫，有時(shí)候還會(huì)特別癢，忍不住用手抓撓，導(dǎo)致皮膚糜爛甚至有膿液滲出。當(dāng)皮膚出現(xiàn)這樣的癥狀，通常是濕疹的表現(xiàn)。濕疹產(chǎn)生的原因特別多且復(fù)雜，有的是因?yàn)轶w內(nèi)濕氣太重，當(dāng)體內(nèi)濕氣太重時(shí)，就容易形成濕疹，當(dāng)皮膚出現(xiàn)濕疹時(shí)，除了積極就醫(yī)治療以外，還需要注意飲食，有三種水果是千萬(wàn)不能碰，要不會(huì)導(dǎo)致濕疹加重。

2022-08-09

大部分身體內(nèi)都會(huì)有濕氣，而當(dāng)濕氣比較嚴(yán)重時(shí)，就會(huì)引起肥胖、乏力、氣色差以及長(zhǎng)斑等各種癥狀，如果不能及時(shí)將濕氣除去的話(huà)，就會(huì)危害到身體健康，還會(huì)導(dǎo)致形成疾病，其實(shí)平時(shí)多吃苦瓜、綠豆、馬齒莧、香菇等食物，對(duì)排濕還是有幫助的，下面就來(lái)看看，濕氣最怕一個(gè)克星是什么吧。

2022-12-13