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橋本甲狀腺和自身免疫力有很大的關(guān)系，如果免疫力低下那么很容易誘發(fā)此病。橋本甲狀腺患者在日常生活中的飲食要格外注意一些，尤其是水果的攝入要謹(jǐn)慎。那么橋本甲狀腺必吃五種水果，大家知道嗎？
橋本甲狀腺必吃五種水果
1、獼猴桃
獼猴桃雖然口感有一些酸甜，但是它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，非常適合橋本甲狀腺患者來(lái)吃。首先獼猴桃很開(kāi)胃，還富含有大量的維生素C，可以補(bǔ)充機(jī)體營(yíng)養(yǎng)所需，能夠預(yù)防體內(nèi)的碘攝入超標(biāo)，從而很好的保護(hù)甲狀腺功能。
2、百香果
好多橋本甲狀腺患者都是因?yàn)樽陨砻庖呦陆狄?，那么百香果是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的水果，富含有豐富的氨基酸以及維生素，服用之后可以有效提高自身免疫力，同時(shí)還可以潤(rùn)腸通便，生津利咽、美容養(yǎng)顏。
3、火龍果
火龍果雖然含糖分很高，但是不含有碘，因?yàn)橐粋€(gè)人長(zhǎng)期攝入過(guò)高的碘會(huì)誘發(fā)嚴(yán)重的甲狀腺疾病。火龍果還富含有豐富的礦物質(zhì)鐵，能夠預(yù)防缺鐵性貧血，還含有花青素，能夠改善血液循環(huán)，對(duì)于橋本甲狀腺患者來(lái)說(shuō)可以潤(rùn)腸通便，提高免疫力。
4、番石榴
橋本甲狀腺可以吃番石榴，番石榴抗氧化效果很強(qiáng)，也具有很強(qiáng)的還原性，特別是里面的二價(jià)鐵可以很好的幫助促進(jìn)食物鐵在腸道內(nèi)的吸收，能夠預(yù)防疾病引起的貧血。
5、櫻桃
櫻桃含有的維生素豐富，可以增強(qiáng)免疫力，同時(shí)對(duì)于橋本甲狀腺引起的身體乏力，汗液增多，情緒波動(dòng)大等多種不適癥狀都可以有所改善。
橋本甲狀腺病必吃以上五種水果，這些水果營(yíng)養(yǎng)豐富，含有的維生素C高，不僅可以提高它的抗氧化，還能促進(jìn)腸道內(nèi)的吸收，能夠預(yù)防各種并發(fā)癥。對(duì)于橋本甲狀腺平常也可以服用金甘雙，它含有蘆根粉、菊花粉、金銀花粉、蒲公英等，具有清熱解毒、消腫散結(jié)的作用，可以保護(hù)甲狀腺健康。
