五加皮五味子
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刺五加茶葉是一種具有養(yǎng)生效果的茶葉，它其中含有的活性成分比較多，所以能夠給身體帶來很多的保健效果。但是同時，它也有一定的副作用存在。只有弄清楚刺五加茶葉的功效與作用和副作用，才能正確的利用它達到保健的效果。
刺五加茶葉的功效與作用
1、調節(jié)血壓
刺五加茶葉在改善血壓方面的作用是很好的，可以幫助擴張血管，改善大腦的供血量，對于血壓，具有很好的雙向調節(jié)的作用。同時，還可以利用刺五加茶葉來實現(xiàn)抗疲勞和抗輻射的效果，幫助增強骨髓的造血功能。
2、抗衰老
刺五加茶葉里面含有五加苷和左旋芝麻素等成分，可以幫助抗疲勞和抗衰老，同時還能增強體力，讓工作的效率得到提升。對于神經(jīng)系統(tǒng)來說，具有很好的調節(jié)功能。
3、淡化黃褐斑
黃褐斑一般都是因為淤堵造成的，而刺五加茶葉的疏通效果又很不錯，可以幫助改善血液的循環(huán)，也能幫助促進新陳代謝，讓肌膚的氣血運行和營養(yǎng)都得到正常的保障。所以服用以后，能夠有淡化的效果。
刺五加茶葉的副作用
一般來說服用刺五加茶葉是沒有壞處的，但是如果異常服用，劑量增加，就會導致失眠、過敏以及憂郁或者是焦慮等癥狀的出現(xiàn)，這些副作用對于健康來說影響是非常大的，因此一定要按照規(guī)定的劑量進行服用。
其實刺五加茶葉的功效是大于它的副作用的，除了前面我們說的幾種功效以外，還能起到改善宿醉和恢復精力的好處，可以讓人更好的維持有氧運動，并且不會輕易的感到疲倦等。對于高血壓患者來說，利用它能夠有效的調節(jié)血壓。另外，利用它還可以幫助改善宿醉帶來的難受。
