健五位 陳皮姜米茶
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陳皮好多人都喜歡用來(lái)泡水喝喝，陳皮泡水可以調(diào)節(jié)脾胃，還能祛痰止咳，緩解喉嚨不適。經(jīng)常上火的人每天喝點(diǎn)陳皮茶是有敗火之功效的。但是也得注意陳皮泡水喝竟然有6大害處，經(jīng)常喝會(huì)加重便秘、產(chǎn)生過(guò)敏、加重陰虛等。
陳皮泡水喝竟有6個(gè)害處
1、加重便秘
陳皮雖然性溫和，可以幫助瀉火，但是陳皮經(jīng)常泡水喝對(duì)身體也有一些不適感，本身有便秘患者的人經(jīng)常喝點(diǎn)陳皮茶會(huì)容易導(dǎo)致體內(nèi)內(nèi)火旺盛，也會(huì)加重大便干燥大便堅(jiān)硬，也會(huì)導(dǎo)致便秘加重。
2、引起過(guò)敏
有的人對(duì)陳皮會(huì)產(chǎn)生過(guò)敏，引起過(guò)敏反應(yīng)。如果自身有過(guò)敏體質(zhì)的人喝了陳皮茶還會(huì)引起皮膚瘙癢，皮膚紅腫脫皮甚至?xí)霈F(xiàn)呼吸困難等。
3、加重胃酸分泌
陳皮泡水喝會(huì)加重胃酸分泌，有的人經(jīng)常喝會(huì)出現(xiàn)反胃吐酸，甚至?xí)袗盒膰I吐的情況。如果自身有胃潰瘍或者是胃炎的人是不建議經(jīng)常泡陳皮水來(lái)喝的。
4、會(huì)加重咳嗽
雖然陳皮泡水喝可以止咳潤(rùn)肺，但是對(duì)于經(jīng)常咳嗽的人也需要注意了，咳嗽分為熱咳和寒咳，熱咳主要是因?yàn)橥飧酗L(fēng)熱或者是飲食不當(dāng)內(nèi)生火熱等，熱咳的人不建議泡陳皮水，以免加重咳嗽。
5、加重氣虛
陳皮性溫味苦，直接歸肺經(jīng)脾經(jīng)，另外氣虛的人還容易出現(xiàn)身體乏力，面色蒼白。那么本身有氣虛患者要減少陳皮茶的飲用，否則會(huì)加重脾胃失和，容易導(dǎo)致體內(nèi)燥熱加重，引起上火。
6、出現(xiàn)陰液不足
陳皮泡水喝會(huì)傷害陰氣，出現(xiàn)陰液不足的情況。陰液不足的人會(huì)出現(xiàn)陰陽(yáng)不足是條，體內(nèi)陽(yáng)氣過(guò)盛或?qū)е绿摕岬?。那么陰液不足的人每天適量喝陳皮水會(huì)加重這種陰虛。
陳皮泡水喝雖然對(duì)身體有很多好處，但是也有一些害處要注意一下。陳皮泡水喝要注意了胃虛上火的人以及陰虛體質(zhì)的人都慎用，還有陳皮茶營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，但是不能隔夜來(lái)喝，否則會(huì)引起脾胃不適，出現(xiàn)腹瀉。
