黃芪山楂丹參
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很多人都知道山楂具有不錯的促進(jìn)消化以及開胃的功效，其實山楂搭配服用是可以幫助降低血壓的，推薦搭配菊花、決明子、荷葉、三七、都是不錯的選擇，下面一起了解一下不同搭配的效果吧。
山楂泡一物三天血壓
1、山楂泡菊花：菊花具有不錯的清熱解毒的功效，山楂可以提高食欲，這兩者搭配可以改善由于肝陽上亢導(dǎo)致的高血壓的癥狀，而且山楂中含有多種維生素以及纖維素可以擴(kuò)張血管還能夠增加血管彈性，有效降低血壓，可以將菊花以及山楂放入開水中浸泡之后服用。
2、山楂泡決明子：山楂和決明子一起服用可以降低人體血液中的膽固醇水平對于高血脂也有著不錯的改善效果，山楂中的解酯酶可以促進(jìn)脂肪的分解，增加冠脈血流量，對于高血壓有著不錯的改善效果，可以將山楂和決明子一起煎煮服用即可。
3、山楂泡荷葉：相信大家了解荷葉的功效就是減肥，其實荷葉和山楂搭配服用是可以調(diào)節(jié)人體血脂，加快人體脂肪的代謝并且還可以改善人體代謝綜合征幫助改善高血壓導(dǎo)致的頭暈以及渾身乏力等癥狀，除此之后還可以有效減肥瘦身，不過對于有慢性疾病以及腸胃不好的人不建議服用。
4、山楂泡三七：三七具有不錯的軟化血管以及降低膽固醇的功效，血液中的膽固醇水平降低之后血液中的壓力不會有那么大血壓也就降低了，而山楂中的維生素等成分是可以將血液中的垃圾毒素排出體外的，這兩者搭配服用還具有抗氧化以及抗炎的功效。
通過上文的介紹可以看出山楂單獨服用降低血壓的效果并不是特別明顯，推薦和菊花、決明子、荷葉以及三七共同服用，而且多數(shù)是建議開水浸泡服用或者煎煮服用都是可以的，希望以上的內(nèi)容對您有所幫助。
