三通茶丹參黃芪山楂的用量因人而異，一般丹參9-15g、黃芪9-30g、山楂9-12g，具體需根據(jù)病情、體質(zhì)等因素決定。這三種材料泡水喝具有活血化瘀、補(bǔ)氣健脾、消食化積等功效，適用于三高等癥。一般用于心血管疾病的預(yù)防和調(diào)理。同時(shí)，在服用過(guò)程中，應(yīng)該注意觀察身體反應(yīng)，如果出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)該及時(shí)停止服用，并就醫(yī)治療。

三通茶丹參黃芪山楂可以天天喝。三通茶屬于代用茶，當(dāng)中的核心原材料就是丹參、黃芪、山楂等，這三種都屬于藥食同源的成分，通過(guò)搭配組合在一起用水沖泡代茶飲用，能夠?qū)崿F(xiàn)擴(kuò)張血管，改善血液循環(huán)、活血化瘀的作用與功效，同時(shí)又可以幫助降低血液粘稠度，調(diào)理血糖，針對(duì)三高人群以及存在其他心血管問(wèn)題的人群來(lái)說(shuō)，能夠有效的守護(hù)個(gè)人的健康。

山楂丹參黃芪可以一起泡水喝。山楂是既能夠達(dá)到促進(jìn)消化功效，也能夠?qū)崿F(xiàn)調(diào)節(jié)血脂，活血化瘀作用的原材料，丹參則具有活血化瘀、降血酸以及降低膽固醇濃度的作用，黃芪能夠?qū)崿F(xiàn)補(bǔ)氣養(yǎng)血、擴(kuò)張外周血管、改善血液循環(huán)以及調(diào)節(jié)血壓的作用與功效。將三種原材料組合搭配在一起用水沖泡服用，能夠保持血液流動(dòng)順暢，有預(yù)防血栓、輔助降血壓和血脂的作用。

山楂丹參黃芪搭配的核心功效是補(bǔ)氣活血、消食降脂，黃芪補(bǔ)氣升陽(yáng)，丹參活血化瘀，山楂消食化積，三者協(xié)同作用，適合氣虛血瘀、高血脂人群，能輔助改善胸悶、肢體乏力、食欲不振，還能輔助調(diào)節(jié)血脂、保護(hù)血管。沖泡方法為各取5克煮水，飯后溫飲。但本品不能替代藥物治療心腦血管疾病，胃酸過(guò)多者慎用，孕婦禁用。

丹參山楂黃芪陳皮煮水喝具有活血化瘀、補(bǔ)氣健脾、消食化積、調(diào)節(jié)血脂血糖的功效和作用。其中黃芪里面的多糖、皂苷類成分通過(guò)調(diào)節(jié)胰島素敏感性或抗氧化作用能輔助改善血糖水平；丹參能夠促進(jìn)血糖微循環(huán)；山楂里面的有機(jī)酸和黃酮類物質(zhì)具有輔助調(diào)節(jié)血糖的作用；陳皮能夠提高糖代謝，多種有效成分協(xié)同作用，有利于維持血糖值，預(yù)防多種高血糖引起的并發(fā)癥。

黃芪丹參山楂泡水喝的奇效是養(yǎng)護(hù)心腦血管。黃芪能補(bǔ)氣固表，提升心臟動(dòng)力和全身機(jī)能；丹參可以活血化瘀、通經(jīng)止痛，能改善冠狀動(dòng)脈血流；山楂則能消食化積、活血降脂，輔助降低膽固醇。三者合用，通過(guò)補(bǔ)氣、活血、降脂等多種作用，共同起到益氣活血、化瘀通絡(luò)、輔助調(diào)節(jié)血壓血脂的效果。長(zhǎng)期飲用，有助于改善胸悶、心悸、乏力等癥狀，維護(hù)血管彈性，預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化。適合氣虛血瘀體質(zhì)的中老年人，以及冠心病、高脂血癥患者作為日常養(yǎng)生。但孕婦、出血性疾病患者及胃酸過(guò)多者慎用。

丹參黃芪山楂泡水喝的見(jiàn)效時(shí)間因人而異，與個(gè)人體質(zhì)以及對(duì)其中成分的吸收利用率有關(guān)，一般服用1~2個(gè)月會(huì)見(jiàn)到初步效果。丹參黃芪山楂泡水是一種常見(jiàn)的代茶飲搭配，其中黃芪里面的多糖類物質(zhì)能夠幫助調(diào)節(jié)胰島素敏感性，具有輔助調(diào)節(jié)血糖的作用；山楂里面的有機(jī)酸和黃酮類成分具有輔助降低血脂的效果；丹參能夠呵護(hù)心血管健康，三者一起泡飲能夠調(diào)節(jié)血糖、血脂，適合三高亞健康人群使用。

三通茶一天喝1 - 2次最好。三通茶由黃芪、山楂、丹參等成分組成，有著獨(dú)特的養(yǎng)生功效，能清理血管垃圾，讓血管保持暢通。本品選擇在餐后1小時(shí)飲用是較為適宜的，此時(shí)胃部負(fù)擔(dān)減輕，三通茶能更好地被吸收，發(fā)揮其清理血管的作用，避免對(duì)腸胃造成刺激。而且，一天1 - 2次的飲用頻率，既能讓身體持續(xù)受益，又不會(huì)因過(guò)度飲用給身體帶來(lái)負(fù)擔(dān)，能持續(xù)維護(hù)血管健康。

三通茶核心功效是活血化瘀、通經(jīng)活絡(luò)、輔助調(diào)節(jié)三高，適合經(jīng)絡(luò)不暢、輕微三高的人群去飲用。它含丹參、山楂、黃芪等成分，能改善血液循環(huán)、緩解肢體麻木，輔助穩(wěn)定血糖、血脂輕微波動(dòng)，還能緩解因瘀血導(dǎo)致的頭暈、乏力等不適癥狀。但本品不能替代藥物治療高血壓、高血脂等疾病，且對(duì)其中成分過(guò)敏者、孕婦、未成年人禁用，確保安全有效。

飲用三通茶的見(jiàn)效時(shí)間因人而異，通常需要連續(xù)飲用1個(gè)月以上，才能逐漸感受到身體循環(huán)改善，比如胸悶氣短等問(wèn)題減輕等積極變化。本品的效果溫和，因此其活血益氣、輔助調(diào)理三高的作用是需要逐步累積的，貴在堅(jiān)持。建議將其作為日常養(yǎng)生茶飲，長(zhǎng)期規(guī)律飲用，并結(jié)合健康生活方式，這樣才能收獲最佳效果。

山楂黃芪丹參三通茶配方的常規(guī)用量是山楂10克、黃芪15克、丹參10克，具體用量需根據(jù)個(gè)人身體情況在中醫(yī)師辨證下確定，不可私自配伍。本品的主要功效有益氣活血、化瘀通絡(luò)、健脾消食、降血糖、保護(hù)心血管等，非常適合三高人群及氣虛血瘀體質(zhì)者的日常飲用。其中山楂能消食化積、活血化瘀，可以改善糖尿病患者常有的血脂異常和血液循環(huán)不暢等問(wèn)題；而黃芪補(bǔ)脾肺之氣，可增強(qiáng)機(jī)體免疫力，并對(duì)改善糖尿病的乏力癥狀，同時(shí)輔助調(diào)理血糖；另外丹參有活血祛瘀、涼血安神的效果，能保護(hù)血管內(nèi)皮，預(yù)防糖尿病微血管并發(fā)癥。

丹參山楂黃芪泡水的功效與作用主要是益氣、活血、化瘀等，因此有助于疏通血管，輔助降三高等。黃芪能補(bǔ)氣，有助于加快血液循環(huán)；丹參可以活血化瘀、清心除煩；山楂則能消食化積、活血散瘀。因此此茶方適用于氣虛血瘀所致的心悸胸悶、神疲乏力、頭痛眩暈及高血脂癥，能通過(guò)調(diào)和氣血、疏通脈道來(lái)維護(hù)心腦血管健康。

黃芪山楂丹參可以各取5到10克，然后加入買5到200毫升左右的水進(jìn)行沖泡。黃芪擁有良好的補(bǔ)氣升陽(yáng)的作用，能夠有效的改善氣虛所引起的不適癥狀，山楂、丹參這兩種原材料能夠改善血液循環(huán)，加快血液的流動(dòng)，幫助呵護(hù)心血管健康。三種原材料組合在一起泡水飲用之后，可以調(diào)節(jié)血壓和血脂，并實(shí)現(xiàn)活血化瘀的作用，預(yù)防和改善心血管疾病，同樣又能夠增強(qiáng)身體免疫力，同時(shí)發(fā)揮補(bǔ)氣健脾作用。

黃芪山楂丹參泡水的核心功效與作用是補(bǔ)氣活血、輔助調(diào)節(jié)代謝，適合氣血不足、代謝輕微紊亂的人群。黃芪補(bǔ)氣，改善乏力、氣短；丹參活血，緩解肢體麻木、胸悶；山楂輔助調(diào)節(jié)血脂、消食化積，減輕腹脹。三者搭配能改善血液循環(huán)，輔助調(diào)節(jié)血脂輕微波動(dòng)，適合中老年人或長(zhǎng)期久坐者。但有出血傾向者慎用丹參，過(guò)敏體質(zhì)者禁用，脾胃虛寒者要減少山楂用量，確保安全有效。