澤瀉白術(shù)湯
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澤瀉與白術(shù)都是常用的中藥材，除了單獨(dú)去使用來(lái)調(diào)理身體，也可以聯(lián)合起來(lái)去使用來(lái)達(dá)到養(yǎng)生的功效，那么澤瀉和白術(shù)合用的功效是什么呢？澤瀉和白術(shù)減肥各用量多少克？下面帶大家詳細(xì)了解。
澤瀉和白術(shù)合用的功效
1、減肥瘦身
將澤瀉與白術(shù)聯(lián)合起來(lái)去使用擁有減肥瘦身的作用，這主要是因?yàn)閮纱笤牧峡梢宰饔糜谌梭w的脾胃來(lái)增強(qiáng)代謝，從而減輕身體當(dāng)中的濕氣，那么自然可以應(yīng)對(duì)因?yàn)樯眢w水液留存過多而帶來(lái)的浮腫和肥胖問題。
2、利水滲濕
澤瀉與白術(shù)合用能夠達(dá)到良好的利水滲濕作用。澤瀉可入腎經(jīng)和膀胱經(jīng)，擁有良好的燥濕利水作用，而白術(shù)也可以發(fā)揮利水滲濕的效果，合用之下能夠幫助更好的運(yùn)化水液，加快排出體內(nèi)留存的多余水分，緩解和調(diào)理水濕內(nèi)停所帶來(lái)的水腫小便不利等情況。
3、健脾益氣
澤瀉白術(shù)的組合能夠達(dá)到健脾益氣。澤瀉可以增強(qiáng)脾胃運(yùn)化功能，加快水液代謝，還擁有益氣的功效。白術(shù)性溫，有補(bǔ)脾益胃的作用。二者結(jié)合，對(duì)于脾胃虛弱所帶來(lái)的食欲不振、腹脹等情況有著不錯(cuò)的調(diào)理作用，并且還有助于改善脾虛泄瀉。
澤瀉和白術(shù)減肥個(gè)用量多少克
澤瀉白術(shù)聯(lián)合起來(lái)去使用能夠達(dá)到利水滲濕健脾以及減肥瘦身的作用，一般兩大原材料的使用比例為1:1，一般可以選擇5~10克的用量，直接用水沖泡代茶去飲用。堅(jiān)持服用的過程當(dāng)中，有助于調(diào)理脾胃現(xiàn)狀來(lái)達(dá)到減肥瘦身和去濕氣的作用。而在使用過程當(dāng)中的具體用量也可以結(jié)合個(gè)人的情況和醫(yī)生的建議來(lái)適當(dāng)?shù)脑鰷p，一般不建議過量。
關(guān)于澤瀉與白術(shù)合用的功效以及每次減肥的用量相關(guān)內(nèi)容就為大家介紹到這里，這兩大原材料對(duì)身體有著不錯(cuò)的調(diào)理作用，建議結(jié)合個(gè)人的身體情況來(lái)選擇合適的用量，每次飲用時(shí)不要過量，避免對(duì)身體產(chǎn)生刺激。
