山楂白芍組合茶
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山楂加白芍泡水喝對(duì)身體健康有一定的維護(hù)作用，每天適量泡水喝有助于改善身體亞健康問題，那么山楂加白芍長期喝可以嗎？山楂加白芍泡水喝的功效與作用具體有哪些？接下來就一起了解一下。
一、山楂加白芍長期喝可以嗎
山楂加白芍是否長期喝還需要根據(jù)自身情況，因?yàn)樯介?、白芍都是藥食同源的藥材，山楂?duì)身體有刺激胃液的作用，而白芍屬于性質(zhì)寒涼的藥材，脾胃虛寒，腹瀉的人群長期服用可能會(huì)造成腹瀉。還有孕婦，哺乳期女性以及嬰幼兒是不建議服用的。
二、山楂加白芍的功效作用
1、輔助降血壓
山楂加白芍可以調(diào)節(jié)體內(nèi)血壓，非常適合高血壓人氣服用。山楂富含三萜類烯酸、黃酮類物質(zhì)和鈣元素等活性物質(zhì)，可以擴(kuò)張血管，降低血壓。白芍則可以平抑肝陽，一起煮水喝是可以擴(kuò)張血管，降血壓的。
2、促進(jìn)脾胃健康
山楂加白芍對(duì)脾胃調(diào)理有很好的作用，因?yàn)榘咨挚梢宰甜B(yǎng)肝臟，調(diào)節(jié)氣血運(yùn)行，還可以促進(jìn)脾胃得到充足的血液供應(yīng)，同時(shí)還可以幫助清除脾胃當(dāng)中的垃圾毒素，另外山楂也有一定的有機(jī)酸，是可以中和胃酸，減輕胃部的灼燒感的。
3、消食化積
山楂是一種可以促進(jìn)消化液分泌，增進(jìn)食欲，還可以幫助消化食物當(dāng)中的脂肪、蛋白質(zhì)的材料，另外白芍還可以緩急止痛，對(duì)于飲食積滯引起的腹脹、疼痛等癥狀有一定的改善作用，可以從根本上來調(diào)理腸胃。
山楂加白芍一起泡水喝可以輕松調(diào)節(jié)血壓，保持血壓平穩(wěn)，但兩者一起泡水喝要注意適量，避免過量引起胃腸道不適，如果存在相關(guān)癥狀或疾病，建議咨詢專業(yè)醫(yī)生，確保安全有效的使用。
