山根子
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面對(duì)免疫力低下、身材肥胖以及各種亞健康問題，很多人會(huì)用山根子泡水喝來改善，但是很多人對(duì)其不是很了解，山根子是什么東西？圖片是怎樣的？山根子功效與作用有哪些？下面詳細(xì)為大家解答。
一、山根子是什么東西圖片
山根子是一味中藥材，其中富含多種維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)、脂肪以及鈣、黃酮類物質(zhì)，能起到很強(qiáng)的滋補(bǔ)效果，還能起到清熱解毒、消炎涼血以及提高免疫力的效果，特別適合日常養(yǎng)生，直接取適量泡水喝即可，但是孕婦、乳母以及嬰幼兒不建議服用，每個(gè)人身體情況不同，最好根據(jù)自身情況飲用，具體的圖片我們可以參考文中插圖。
二、山根子功效與作用
1、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)
山根子中含有多種維生素、氨基酸、礦物質(zhì)以及蛋白質(zhì)等成分，營(yíng)養(yǎng)豐富，適當(dāng)泡水喝能為身體補(bǔ)充所需的營(yíng)養(yǎng)，輔助身體機(jī)能正常運(yùn)行，維持機(jī)體營(yíng)養(yǎng)均衡，日常飲食不規(guī)律或者不健康的可以適當(dāng)喝一些。
2、清熱解毒
山根子屬于一味中藥，其中含有的多種成分被人體吸收以后綜合作用，可以起到清熱解毒的效果，能促進(jìn)身體熱毒的排出，能緩解改善體內(nèi)肝火旺盛出現(xiàn)的咽喉腫痛、口舌生瘡等不適癥狀。
3、消炎涼血
山根子中還富含揮發(fā)油、黃酮類物質(zhì)，這些物質(zhì)能抑制病毒以及細(xì)菌的生長(zhǎng)和繁殖，緩解炎癥反應(yīng)，起到消炎的效果，還能調(diào)節(jié)血流運(yùn)行，促進(jìn)熱量的釋放，起到調(diào)節(jié)陰陽(yáng)平衡的效果，有利于降低血液溫度。
4、提高免疫力
山根子中的不飽和脂肪酸、黃酮類物質(zhì)以及維生素E等成分不僅能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，還能軟化血管，減少血液膽固醇，有效輔助保護(hù)心腦血管，還能提高身體免疫功能，減少疾病的出現(xiàn)。
以上就是為你介紹的有關(guān)山根子全部?jī)?nèi)容，山根子這味中藥材營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和功效是非常強(qiáng)的，日常無(wú)論是想補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，還是起到消炎、清熱以及抗病毒都是不錯(cuò)的，但是一定要根據(jù)自身情況飲用，從正規(guī)渠道購(gòu)買。
