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牛皮癬是一種非常頑固的慢性免疫性病變，會(huì)有局部皮膚癥狀，也有可能會(huì)引起嚴(yán)重的并發(fā)癥，因此要及時(shí)控制，但是牛皮癬為啥太陽(yáng)曬就沒(méi)了？想必不少人對(duì)此為此疑惑，接下來(lái)就為大家詳細(xì)解答，并介紹改善牛皮癬最有效三個(gè)妙招，讓大家更好的了解牛皮癬。
一、牛皮癬為啥太陽(yáng)曬就沒(méi)了
一般牛皮癬患者在夏季的病情相對(duì)會(huì)比較輕微，主要是與光線有關(guān)。紫外線它可以穿透表皮層，活化淋巴細(xì)胞，減輕炎癥因子反應(yīng)，還可以促進(jìn)炎癥細(xì)胞的死亡，所以可以讓皮損變薄，也可以讓紅斑消退。其次，紫外線能夠減少鱗屑，可以阻止角質(zhì)層細(xì)胞的異?？焖贁嗔选Ａ硗猓S生素d的合成與光也有很大的關(guān)系，可以進(jìn)一步抑制銀屑病細(xì)胞的分化。
二、改善牛皮癬最有效三個(gè)妙招
1、飲食管理
銀屑病患者一定要注意飲食管理，比如盡量不要吃海鮮，不宜吃辛辣食物或油脂含量高的食物，也盡量不要有飲酒的的情況。因?yàn)檫@些飲食很容易導(dǎo)致皮損癥狀加重，也是導(dǎo)致銀屑病患者病情惡化的重要原因。其次，可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充深海魚(yú)油和亞麻籽等食物，能夠幫助患者提高機(jī)體免疫機(jī)能。
2、避免外部刺激
患者在日常生活中盡量要選擇棉質(zhì)透氣面料的衣服，要盡可能減少肌膚與患病部位的一些摩擦。在皮損癥狀嚴(yán)重的時(shí)候可能會(huì)有瘙癢的癥狀，此時(shí)盡量不要用手去抓，因?yàn)橛檬肿ブ髸?huì)導(dǎo)致皮損破損的情況更為嚴(yán)重，還有可能會(huì)導(dǎo)致其他地方出現(xiàn)感染。此時(shí)可以用冰敷或者輕拍的方式來(lái)幫助緩解瘙癢癥狀。
3、日常護(hù)理方法
牛皮癬是一種慢性的炎癥皮膚疾病，到目前為止依然是無(wú)法根治的，因此復(fù)發(fā)會(huì)成為患者的重要困擾，而做好日常的護(hù)理可以幫助減輕皮損癥狀，也可以減少并發(fā)癥。一般在洗澡時(shí)需要選擇溫和性的沐浴露，因?yàn)榛颊叩钠つw會(huì)比較嬌嫩，皮膚代謝周期比正常要短很多，所以一定要選擇溫和的產(chǎn)品，比如嬰幼兒沐浴產(chǎn)品。
以上改善牛皮癬的方法可作為參考，但是如果皮損病癥比較嚴(yán)重，那么還是要配合使用一些藥物來(lái)進(jìn)行治療。一旦進(jìn)入到深秋或者冬季時(shí)，紫外線會(huì)變?nèi)?，皮損癥狀會(huì)變得嚴(yán)重起來(lái)，因此在這個(gè)時(shí)候要規(guī)范治療，且需要注意忌口。
