蓮花清溫膏（連花清瘟膏、金銀花蓮清膏）
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在甲流高發(fā)期，不少人都在積極預(yù)防和應(yīng)對，飲食調(diào)理便是其中重要一環(huán)。水果富含營養(yǎng)，本是健康之選，但在甲流期間，有四種水果榴蓮、橘子、荔枝、獼猴桃卻需要謹(jǐn)慎食用，以免給身體帶來不利影響。下面就來看看，甲流最忌四種水果有哪些吧。
甲流最忌四種水果
1、榴蓮
榴蓮的性熱且糖分極高。在甲流期間，人體本就處于一種較為特殊的生理狀態(tài)，體內(nèi)可能存在內(nèi)熱。此時食用榴蓮，容易加重身體的不適感。而且，過高的糖分?jǐn)z入，會使身體內(nèi)的水分消耗加快，導(dǎo)致喉嚨更加干澀疼痛，咳嗽等癥狀也會加劇，不利于病情的恢復(fù)。
2、橘子
橘子富含維生素C，平時適量食用對身體有益。然而在甲流期間，不建議食用，因?yàn)殚僮又泻休^多的有機(jī)酸，這些酸性物質(zhì)會刺激咽喉黏膜，讓原本就因甲流而發(fā)炎的喉嚨更加難受，疼痛感增強(qiáng)。同時，橘子吃多了還容易生痰，使得咳嗽變得更加頻繁和劇烈，痰液增多也會進(jìn)一步加重呼吸道的不適，影響正常的呼吸和休息，延緩身體康復(fù)的進(jìn)程。
3、荔枝
荔枝的熱性同樣較高。甲流患者身體較為虛弱，此時食用荔枝，容易使體內(nèi)的熱氣上升，引發(fā)上火癥狀，如口腔潰瘍、牙齦腫痛等。而且，荔枝的糖分含量極高，大量食用后，血糖會迅速升高，身體的代謝負(fù)擔(dān)加重，對于本就處于應(yīng)激狀態(tài)的身體來說，無疑是雪上加霜，不利于身體集中精力對抗甲流病毒。
4、獼猴桃
獼猴桃含有大量的維生素和礦物質(zhì)，但表面有一層細(xì)小的絨毛，這些絨毛可能會成為過敏原。在甲流期間，人體的免疫系統(tǒng)處于高度警戒狀態(tài)，對外界刺激的敏感性增加。此時食用獼猴桃，一旦引發(fā)過敏反應(yīng)，如皮膚瘙癢、皮疹、呼吸困難等，不僅會加重身體的不適，還可能干擾對甲流的治療，給身體帶來更大的傷害。
甲流最忌四種水果，在以上文中進(jìn)行了介紹，甲流期間，飲食選擇至關(guān)重要，雖然水果好吃，但是有一些水果在身體特殊時也要合理食用，這樣才能避免給身體帶來不必要的麻煩。
